Tärkein > Valmistelut

Sairauden psykologia: turvotus

Terveisiä. Oksana Manoilo on kanssasi kuuma aihe - allergia, psykosomaatit ja sen syyt. Allergia on täysin epämiellyttävä ilmiö, ja jos lapsella on, niin se on kaksinkertaisesti epämiellyttävä. Vielä tärkeämpää on tietää, mitä roolia psykosomatian kaltaisella termit voivat olla tässä asiassa. Ja mitkä voivat olla sairauden syitä. Ja onko se sairaus? Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin näkökulmia ja näkemyksiä tästä aiheesta tämän artikkelin puitteissa.

Nykyään allergioita ja sen monimuotoisimpia oireita löytyy yhä enemmän. Jokainen lastenlääkäri vahvistaa, että tapaukset, joissa menee lääkärin puoleen tämän erityisen ongelman kanssa, ovat kaksinkertaistuneet tai jopa kolminkertaistuneet verrattuna aikoihin, esimerkiksi 10–15 vuotta sitten. Ja tämä määrä sekä lapsilla että aikuisilla kasvaa räjähdysmäisesti.

Allergia - reaktio ympäristöön?

Tässä artikkelissa opit:

Kyllä, monet viittaavat saastuneeseen ympäristöön. Heikkolaatuisista ruuista. Ja useissa oletettavasti tuhoisissa ympäristötekijöissä. Maailmassa kuitenkin esiintyy usein tapauksia, joissa ihmiset elävät täysin sopimattomissa olosuhteissa. Ja kuitenkin, he ylläpitävät terveyttä korkeimmalla tasolla. Tämä viittaa siihen, että kyllä, epäsuotuisat elinolosuhteet voivat vahingoittaa terveyttä. Mutta vain, jos tätä varten on olemassa edellytykset "ohuemmissa kerroksissa".

Toisin sanoen se, jolla on moraalinen asema, voi ansaita allergian vain kerran syömällä persikoita. Nitraateilla tai ilman niitä, sillä ei ole väliä. Ja toinen voi rauhallisesti murskata haitallisia siruja koko elämänsä ajan, eikä hänelle tapahdu mitään. Miksi niin? Syy.

Aluksi tarkastellaan lähemmin termiä “psykosomatia”. Se on nyt niin laajalti käytössä, että sitä käytetään usein ilman ymmärrystä. Lisäksi hyvin erilaisessa mielessä olevien “parantajien” joukossa tämä psykologian haara on spekulatiivisin. Itse asiassa on erittäin kätevää liittää ”psykosomaatiat” mihin tahansa valitukseen. Ja surullinen on heittää kätensä: “No, ystäväni, ei mitään yllättävää, sinulla on se lapsuudesta lähtien, psykosomatia...” Kyllä, on tapauksia, joissa allergian juuret todella tulevat lapsuudesta. Mutta yhden kamman alla kaikki tapaukset peräkkäin leikata, ei todellakaan ole sen arvoista.

Allergia, psykosomaatiat, syyt - Louise Hayn tulkinta

Psykosomaatia sinänsä on tutkimus siitä, kuinka tietyt psykologiset tekijät vaikuttavat kehon sairauksien esiintymiseen ja kulkuun. Louise Hay "sairaustaulussaan" on selvästi kirjoitettu tästä. Eli tapahtui traumaattinen tapahtuma. Suurimmassa osassa tapauksista se tapahtui lapsuudessa. Itse tapahtuma oli melkein ”pyyhitty pois”, jotta se ei aiheuttaisi henkistä kipua yhä uudelleen. Mutta tutkijoille vielä tuntemattomista syistä keho muisti yksityiskohdat, jotka ympäröivät ihmistä draaman tapahtuessa. Ja kun "tunti X" tulee, keho tuottaa tuntemattomista syistä reaktion samaan "maisemaan", joka sitten oli. Ja laukaisee aktiivisimman biokemiallisen immuunivasteen, eli allergian ilmenemisen.

"Maisemat" voivat olla mitä tahansa. Kevät tarkoittaa puutarhojen kevätkukintaa, pollinoosia; talvi on allerginen reaktio kylmästä; kesä - joitain hedelmiä. Mutta jos se olisi niin yksinkertaista. Usein syy on piilotettu siten, että sen löytäminen ja muuttaminen vie vuosia. Miksi se oli tehokas etsiä ja kaivaa aikaisemmin, mutta nyt sinun ei tarvitse tehdä tätä, sanomme myöhemmin, mutta nyt, tässä on mielenkiintoinen tosiasia.

Nykyään lapsellinen (ja aikuinen, vain he eivät tiedä tästä) maidolle ja maitotuotteille aiheuttama allergia on kasvussa hirviömäisissä mittasuhteissa. Kyllä, syynä on proteiinimaidomolekyylit, erityisesti kaseiini, jotka sulavat huonosti ja joilla on taipumus kerääntyä suolistoon. Syynä on maitotuotteiden energiatausta. Loppujen lopuksi ei ole mikään salaisuus, missä helvetissä elävät sitä tuottavat lehmät. Mitä heidän täytyy nähdä ja elää. Ja maito on vesipitoinen aine, kun taas vesi puolestaan ​​välittää täydellisesti tietoa.

Mutta edes yllä oleva ei ole kaikki. On olemassa versio, että maidosta ja maitotuotteista on tullut psykosomaattisen reaktion erittäin laukaista juuri siksi, että kenen kanssa maidon on aina niin traumaattisessa tilanteessa, että se oli pöydällä ja ruoassa heti sen jälkeen, ja jopa draaman aikana. Tästä syystä hänen ”muistaminen” ja “ruokinta” kehon allergisen ketjun alussa.

Aikuisten allergia, psykosomaattiset syyt

Mutta tässä on saalis. Kaikki, joista puhumme yllä, koskee aikuisia, mutta ei lapsia. Ainakin ei niille, jotka ovat nyt alle kymmenen - kahdentoista vuoden ikäisiä. Asia on, että lapset tulevat nyt toisiksi. Ei vain erilaisella luonteella tai näkemyksillä tietyistä asioista. Toiset ovat jopa ruumiillisia. Heillä on erilainen henkinen organisaatio, erilaiset värähtelyt. He ovat monta kertaa herkempiä kuin kaikki ikinä esiintyneet sukupolvet. Ja silti allergioita. Miksi? Koska tehtävä on erilainen. Täällä teemme pienen poikkeaman.

Monissa artikkeleissamme puhuimme siitä, että ajanjakso, jota nyt elämme, on aika koko planeetan elämän syvälliselle muutokselle. Uudet energiat tulevat alas, joita ei koskaan ollut ennen, tämän energian alla mikään ei voi pysyä samana. Auringon gammasäteily on jo muuttunut, vetymolekyyli on jo muuttunut, ja sen mukana, kuten ymmärrämme, vesi ja kaikki mitä se sisältää. Mutta mitä siellä on vety - kaikki kemialliset alkuaineet ovat jo muuttaneet ominaispainoaan ja ominaisuuksiaan seurauksena. Eli yleensä kaikki on muuttunut.

Maapallolla oikealla näillä minuutteilla muutosprosessi, mutaatio ja muutos ovat täydessä vauhdissa "kaikilla rintamilla". Tehtävänä on poistaa maalliselta tasolta kaikki, mikä ei vastaa uusia vaaleuden ja ilon värähtelyjä. Kaikki mikä on vaikeampaa kuin rakkaus. Kyllä, tämä prosessi ei tietenkään ole luonteeltaan hetkellistä, muuten me kaikki olisimme jo pitkään pyyhitty pois planeettamme edestä. Tämä toiminta etenee kuitenkin yhä nopeammin. Ja nyt takaisin asetettuun aiheeseen: “Allergia, psykosomaattiset syyt”. Kysytte, mikä on erittäin herkkien lasten ja heidän allergioidensa ilmenemismuotojen rooli täällä? Tärkein rooli.

Asia on se, että näet vain lapsesi edessäsi - hauraita, kärsimättömiä ja puolustuskyvyttömiä, kuten luulet. Itse asiassa, ennen kuin olet tehokkaimmat ja voimakkaimmat sielu, melkein enkeliset kokonaisuudet. He tulevat nyt planeetalle Valon ešeloneissa. Auttaaksemme hengellistä muutosta, joiden kanssa he ovat ruumiillisia - vanhan, vielä kolmiulotteisen muodostumisen ihmiset, perheenjäsenensä. Nämä lapset ovat hengessä voimakkaita, mutta samalla heidän suurin herkkyyensä tuhoaviin värähtelyihin ja energioihin antaa tällaisen reaktion fyysiselle vartalolle.

Ero edellä tarkastellusta allergiavaihtoehdosta on se, että se ei hyväksynyt mitään, ei halunnut nähdä ja tietää jotain, ja hienovaraisten lasten tapauksessa puhumme lapsen ympärillä olevan negatiivisen johtavuudesta itsensä kautta. Tämä ei välttämättä ole riita perheenjäsenten välillä, vaikka tämä tekijä on kenties ensisijainen. Mutta syyt voivat sisältää jonkun riippuvuudet, tyytymättömyyden tai halun piilottaa todelliset tunteet tekemällä ”ystävällisiä kasvoja”, ja melankoliaa, alaikäisyyttä ja pelkoa yhdelle perheenjäsenistä - yleensä kaikki ilmenemismuodot ristiriita sielun kanssa, harmonian ja rakkauden puute.

Kyllä, samanlainen luettelo on jossain määrin läsnä monissa perheissä. Hyvin, allergisia lapsia on paljon, he muuttavat perheen energiaa itsensä kautta, antaen herkkyyden, rehellisyyden, rakkauden, avoimuuden, suvaitsemattomuuden kaksoisherkkyydelle ja monia muita uskomattomia luonteenpiirteitä, jotka heille on annettu uuden muodostumisen ihmisiä. He muuttavat meidät itsensä kautta.

Allergia ja hänet valinnut lapsi

Mutta älä yritä pahoillani heistä! Sääli on yksi tuhoisimmista ja aggressiivisimmista tunneista. Tämä on piilotettu ylpeys, jos tarkoitat, kirjaimellisesti sanoen: "olet heikko, köyhä, et voi tehdä sitä, olen iso ja voimakas, mutta sinä..." Sääli vain pahentaa lapsen allergiaa, on myös pelkoa ja paniikkia. Mutta ymmärtäminen, että sinulla on vahvin sielu, Semi-Jumala käytännössä, joka vapaaehtoisesti jo ennen inkarnaatiota otti tämän tehtävän muuttaa maapalloa oman valonsa kautta - tämä auttaa täysin sinua hoitamaan allergista lastasi kunnolla..

Usko vahvuuteen, josta hänellä on paljon (ellei tietysti vakuuta häntä toisin, äitinsä sana tarkoittaa paljon), valinnan kunnioittaminen, kiitos lähetystyöstään ja siitä, mitä hän henkilökohtaisesti tekee sinulle - tämä on kaikkein oikein reaktio. Yllättäen, kun oikea asenne tällaiseen lapsiin, epämiellyttävät oireet vähenevät toisinaan, muuttuen paljon suvaitsevaisemmaksi.

Nyt on vaikea ennustaa, kuinka allergiakysymys kehittyy lapsen vanhetessa. On monia tapauksia, joissa lasta hoidettiin eri tavoin, ja allergia hävisi noin neljätoista. On monia tapauksia, joissa lasta ei hoidettu, vaan suudella ja silitti päähän. Ja itse allergia meni jonnekin neljätoista. On tapauksia, joissa myös nuoren aikuisen herkkyys on korkea, kun he joutuvat kohtaamaan heikosti täriseviä ihmisiä tai olosuhteita. Allergia ilmenee, mutta se ei aiheuta hänelle vakavaa epämukavuutta. Toistaiseksi ei ole olemassa tietoja eikä luotettavia tutkimuksia allergialakeista, mutta se, että ”tämä on syystä syystä”, on erittäin selvää.

Allergia, psykosomaatit, mitkä ovat syyt ja mekaniikka? Pseudo-allergia

Mutta on myös kolmas kohta, jonka allergeenin merkit maskeroidaan onnistuneesti. Ns. Kausittainen "pseudoallergia". Hänelle on ominaista, että on käytännössä mahdotonta ”vaimentaa” joko antihistamiineja tai jopa usein kortikosteroideja. Tämä ei ole muuta kuin osoitus fyysisen kehon muutoksista, sen mutaatioista, sopeutumisesta elämään uudessa korkeataajuisessa maailmassa.

Mekaniikka on seuraava. Kausittaiset allergiat antavat reaktion jo tulehtuneeseen limakalvoon ja lisäävät oireita. Siitepöly yksinkertaisesti tehostaa viritysreaktiota, joka liittyy käpyrauhan työhön. Kuka ei tiedä - tämä on hyvin rauhas, jota tutkijat ovat tutkineet vain vähän ja viime aikoihin asti ole osoittanut mitään. Ja juuri ei niin kauan sitten, tutkijat huomasivat, että käpyrauhas aktivoituu, kun ihminen virittyy henkiseen mielialaan, kun hän on synkronoituneena jumalalliseen periaatteeseensa ja kontaktissa sieluun.

Allergia on syy henkiseen kasvuun!

Tämän tyyppinen allergia ei myöskään käytännössä ole luontainen lapsille, se ilmenee aikuisilla, etenkin niillä, jotka ovat siirtyneet tietoisuuden tielle ja alkaneet siirtää aktiivisesti uusia energioita itsensä kautta. Nämä ovat ns. Ihmissiltoja. Sujuva siirtyminen uuteen rakkauden ja valon peliin on mahdotonta ilman ihmisiä, jotka ovat molemmat "vielä täällä", mutta myös "jo siellä", jotka jo ymmärtävät kuinka elää rakkaudessa ja ilossa, oppivat kehittämään tällaisen taiton elämässään, mutta ovat ihmisiä, jotka eivät ole vielä kykeneviä kaikkeen.

Tällaisten silta-ihmisten emotionaalisen suodattimen kautta tapahtuu edellisen kaksoispelin ”taittaminen”. He voivat jo läpi itsensä monissa valtioissa ilman arvoa, ilman arviointia, ilman kiintymystä ja "maistelematta" yksityiskohtia. Monille sitä ei ole vielä saatavilla. Kyllä, tämä voi olla epämiellyttävää heille, moraalisesti tuskallinen jossain, mutta he näkevät tilanteen nopeasti jo sieluasennosta ja uivat uudestaan ​​taas korkeaan värähtelytaajuuteen. He tietävät alitajuisesti, että monien sukupolvien keräämän negatiivisen mätän ja epäpuhtauden on avauduttava ja poistuttava planeetan hienoista ruumista liukenemiseen Valossa silloin - ei ole muuta tapaa.

Niiden tilan lievittäminen tällaisille ihmisille voi tapahtua aktiivisilla fyysisillä harjoituksilla, jotka kiihdyttävät imusolmua ja poistavat ylimääräisen veden kehosta. Jalkakeinut - siinä kaikki. Mitä muuta. Voit tiputtaa silmiin lääkkeitä, jotka ovat samanlaisia ​​kuin kyynelneste. Ne kosteuttavat ja lievittävät epämukavuutta. No, älä kävele ruohon tiheyttä pitkin, se on jo ilmeistä.

Mutta tärkeintä on hyväksyä se tosiasia, että tämä kaikki on oikein. Tämä tarkoittaa, että heräät, että kehossasi tapahtuu uskomattoman monimutkaisia ​​prosesseja. Mitkä ovat oireellisia, kuten allergia. Tämä tarkoittaa, että olet sopusoinnussa uusien värähtelyjen kanssa. Vaikka monimutkainen se voi olla. Tässä prosessissa kaikki ovat tavalla tai toisella, kukaan ei väistä.

Palaamme artikkelin lopussa kohtaan, miksi sinun ei pidä ripustaa löydettäessä allergisen tilan syitä ja etsiä tapoja päästä eroon siitä. Nyt on aika kertoa kaikki - todellisuus linssinä lisää kaikkea tapahtuvaa. Lisäksi ei vain kasvaa, vaan myös näkyy jaksossa. Mitä se tarkoittaa. Tämä tarkoittaa, että se, mihin kiinnität tarkkaa huomiota, ei ole vain leviäminen, miehittää yhä enemmän elämäsi piirteitä, vaan myös kasvaa uusilla, samanlaisilla yksityiskohdilla..

Allergia, sen syyt aikuisilla - miten hoitaa? Unohda ja vaihda!

Allergia, psykosomaatit, mitkä ovat oireiden syyt? Jos rakastat syiden etsimistä ja niiden poistamista, on hyvin vaikea pysähtyä tällä polulla. Koska tapahtumat avaavat sinulle uusia uusia polkuja. Tämän jälkeen ymmärrät epäitsekkäästi tavoitteesi - syiden etsimisen ja poistamisen. Silloin tällöin.

Parannusmenetelmien löytäminen on sama. Tutkit itsessäsi ja lapsessasi sitä elämänhaaraa, josta syntyy yhä enemmän uusia paranemismenetelmiä. Mutta vain tavoilla, ei tuloksella. Et saa tulosta kunnolla... Tämä on kiehtovaa sielulle, joka on tarkalleen tämän takana - tutkia ja hankkia kokemusta. Mutta henkilölle täällä voi olla hyvin vähän miellyttävää.

Mikä on johtopäätös? Hanki kokemus, mutta positiivinen. Voit myös tutkia tätä elämää mielenkiinnolla. Mutta tehdä tämä kaikkivoipa Luoja -periaatteella, jonka kuva ja samankaltaisuus meillä kaikilla, kuten muistat, olemme. Eli halutaan keskittyä siihen, mitä halutaan. Mikä antaa iloa ja helppoutta. Ja mikä on epämiellyttävää, on jättää yli laidan. Havainnot, ottaen sen sellaisena kuin se on. Mutta ei ruokinta tässä tapauksessa heidän energiaa. "Objektiivitehoste" mukaan paras ja haluttu kasvaa elämässäsi. Paranna värähtelyäsi yleensä.

Ja odota sitten ihmeitä, koska korkealla värähtelytasolla yleensä kaikki tuhoavat hetket katoavat. Koska taajuus ei enää vastaa. Ja voi käydä niin, että kirjoittaminen hakukoneelle ”Allergia, psykosomatia, syyt” ei tule mieleesi. Koska kaikki on hyvää, mutta se tulee vielä paremmaksi, näet.

Psykosomaattiset allergiat

Allergisia reaktioita voi esiintyä kehon eri osissa, ja niihin voi liittyä monia toisiinsa liittymättömiä oireita, sekä hienoisia että vaarallisia ihmisille ja ihmisille. Luettelo allergioita provosoivista ärsyttävistä aineista on erittäin laaja, ja se sisältää tyypillisten allergeenien - tuotteiden ja ympäristötekijöiden lisäksi myös psykosomaattisten syiden aiheuttajat. Immunologisen reaktion stimulaattorit ovat usein stressiä, hermoston häiriöitä, mielenterveysongelmia..

Allergioiden fyysiset ja psykosomaattiset syyt

Allergiset reaktiot ilmenevät, kun immuunisolut alkavat tuhota kehoon joutuneita aineita pitäen niitä vaarallisina. Ulkoisesti allergia ilmenee ihon kutinaa, ihottumaa, nuhaa, ihottumaa, turvotusta.

Ensimmäinen asiantuntija, joka tunnisti psykosomatian sairauksien syyt, oli psykologi Sigmund Freud. Hän ja seuraavat tutkijat yrittivät selvittää, kuinka henkinen tila vaikuttaa kehon sairauksien ilmenemiseen. Kävi ilmi, että monenlaisiin patologioihin, mukaan lukien allergiat, liittyy stressiä aiheuttavia vaikutuksia ja hermoston häiriöitä..

Allergisella henkilöllä on heikko immuunijärjestelmä, joka on alttiina negatiivisille ulkoisille vaikutuksille. Kuten heidän oma immuniteettinsakin, allergiat ovat heikkoja ja avuttomia, tyytymättömiä elämän olosuhteisiin, keskittyneet negatiiviseen.

Allergioiden fyysiset ja psykologiset syyt:

  • haitalliset ympäristöolosuhteet;
  • Kotitalouskemikaalien liiallinen käyttö
  • heikentynyt immuunijärjestelmä;
  • geneettinen taipumus;
  • ruoansulatuskanavan häiriöt;
  • kehon loisvauriot;
  • jatkuva stressi;
  • luonteen masennus, tyytymättömyys elämään.

Monissa tapauksissa stressi provosoi allergiaprovokaattorin. Psykosomaattisissa lääkkeissä allergisen reaktion kliinisiä oireita allergeenin puuttuessa kutsutaan pseudoallergioiksi. Tässä tapauksessa antigeenin ja vasta-aineen välillä ei ole kosketuksessa kehossa, mutta stressitekijöiden vaikutuksesta histamiini vapautuu vereen - allergisen tulehduksen välittäjäksi.

Virallisen lääketieteen edustajat vahvistavat allergioiden suhteen psykosomaattisiin lääkkeisiin. On kuitenkin huomattava, että stressi ja negatiiviset psykologiset tekijät voivat aiheuttaa pseudoallergioiden lisäksi myös todellisen immuunivasteen.

Allergiapsosomaatit - vastenmielisyys itseään, tiettyjä ihmisiä tai elämätilanteita kohtaan. Psykologi Liz Burbon mukaan allerginen henkilö on henkilö, joka on jatkuvasti puolustusasemassa, hän on epämukava jostakin, mutta hänen on sietävä sitä. Tämä on väärin henkilö, mutta hänellä ei ole mahdollisuuksia tai kykyä korjata epämukavaa tilannetta..

Kun tällainen mielentila kestää pitkään, se menee fyysiseen tasoon: keho yrittää torjua epämukavan tekijän yhdistämällä yhden painijan - immuunijärjestelmän.

Allergioiden psykosomaatiat riippuen oireiden lokalisoinnista

Allergisen prosessin psykosomaattiset vaikutukset määräytyvät sen osan perusteella, missä oireet ilmaantuivat:

  1. Ihon peittäminen. Allerginen mies toivoi ympärillään olevia ihmisiä tai tulevia tapahtumia suuria toiveita, mutta ne eivät toteutuneet. Urtikariasta, punoituksesta, pustuloosista tai nodulaarisesta muodostumisesta pääsee nopeasti eroon, sinun on päästävä irti ongelmasta, aloitettava polku uudelleen. Yritykset hallita ihmisiä ja tapahtumia johtavat uusiin allergiakohtauksiin..
  2. Kasvot. Allergiselle henkilölle on tunnusomaista alttiutta, epäilyttävyyttä, pienikin negatiivisuus aiheuttaa hänelle akuutin henkisen reaktion. Tällainen henkilö on jatkuvasti stressi- ja ärsytystilassa, häntä on vaikea mukauttaa muuttuviin elämänolosuhteisiin..
  3. Käsissä. Psykosomaatiat - masentava ja apaattinen mieliala, hylkääminen. Monissa tapauksissa käsien allergioihin ei liity altistusta allergeeneille ja infektioille, se on luonteeltaan juuri psykoomaattinen. Ongelman ratkaisemiseksi on tärkeää virittää positiiviseen.
  4. Silmät. Psykosomaatia on suunnitelmien ja toivojen romahtaminen. Allerginen sidekalvotulehdus vaikuttaa ihmisiin, jotka ovat rakentaneet ajatuksensa ihanteelliseen tulevaisuuteen, mutta kohtaavat kovan todellisuuden.
  5. Hengitysteihin. Allergisten kouristusten psykosomaattiset vaikutukset ovat häiritsevät. Keuhkoallergia on vaikeimmin hoidettavissa, mutta jos selviät onnistuneesti psykologisesta tekijästä, voit myös tehdä ilman lääkitystä.

Allergioiden psykosomaatit riippuen allergeenin tyypistä

Allergisen prosessin psykosomaattisen luonteen ymmärtämiseksi on tarpeen pohtia, mistä allergeenista on tullut epämiellyttävien oireiden provokattori:

  1. Food. Tällainen allergia ilmenee useimmiten lapsuudessa, psykosomaattiset vaikutukset liittyvät ylipainoon. Lapsi reagoi tuskallisesti ikävystymiseen ja vanhempien moitteisiin, jotka liittyvät täydellisyyteen. Aikuisina tällainen reaktio kulkee alitajuisessa pelossa herkullisista ruuista, jotka voivat aiheuttaa painon nousua.
  2. Siitepöly. Heinänuhan psykosomaatiat - seksuaaliset ongelmat. Siitepöly on osa kasvien hedelmöitystä, joten se liittyy lisääntymiseen. Siksi siitepölyallergia esiintyy henkilöllä, joka pelkää suunnittelematonta raskautta, joka ei halua perustaa perhettä, saada lapsia. Perhe-elämän alkuun liittyvät muutokset aiheuttavat hänelle pelkoa ja epämukavuutta.
  3. Eläinten fluffat ja karvat. Tällaisen allergian psykosomaatiat ovat alitajuinen pelko nähdä lemmikin kuolevan uudelleen. Allerginen on jo kokenut kivulias erottamisen eläimestä, ja hänen ruumiinsa torjuu mahdollisuuden palata lemmikkieläin ilmenemällä allerginen reaktio. Joskus allergia esiintyy tietylle eläimelle, ja siinä ilmenee luonteenpiirteitä, joita allergialla ei ole. Esimerkiksi kissoille on ominaista itsenäisyys ja rakkaus vapauteen, ja henkilöiltä, ​​joilta puuttuu nämä ominaisuudet, voi olla allergia kissan karvoille.
  4. Ympäristötekijät - auringonvalo, lämpötilan lasku tai nousu. Allergisia ihmisiä pakotetaan tekemään jotain mitä hän ei pidä. Voit esimerkiksi mennä rakastamattomalle työlle, opiskella erikoisalueella, josta et pidä.
  5. Kotitalouskemikaalit. Jos kasvoihin ilmaantuu allerginen ihottuma, sen psykosomaattisuus on pelko tai halu kiinnittää huomiota itseensä. Jos kädet kärsivät, niin rutiini kotityöt on sietämätöntä henkilölle, jota ei voida hylätä.

Lapsen allergioiden psykosomaatiat

Lapsen allergisella reaktiolla on hyvin monimutkaisia ​​syitä; se liittyy paitsi ulkoisiin tekijöihin myös suhteisiin vanhempiin, etenkin äitiin. Immuunireaktio laukaistaan, kun lapsi menettää yhteyden rakkaansa, kokee tapahtuman erittäin emotionaalisesti, mutta ei voi ilmaista sanoilla.

Lasten allergioiden psykosomaatit - ilmaisemattomat huolet ja kokemukset. Tärkeimmät syyt ovat:

  • pitkä erottaminen äidistä;
  • perhekonfliktit, äidin ja isän välisen ymmärryksen puute, jatkuvat vanhempien riidat;
  • äidin moraalinen painostus, vapauden puute, monet rajoitukset ja kiellot.

Lapsen allergiaa ei voida jättää huomiotta, koska se osoittaa vakavaa emotionaalista tyytymättömyyttä. Vanhemman on hyvästettävä lasta, kommunikoitava hänen kanssaan, selvitettävä, mikä häntä järkyttää ja häiritsee. Vuoropuhelun olisi perustuttava haluun auttaa ja keskinäistä luottamusta. Sinun on kysyttävä lapselta, kuinka auttaa häntä, mitä tehdä mielialan parantamiseksi, mitä hän haluaa muuttaa elämässään.

Vanhempien on myös ehdottomasti analysoitava käyttäytymistään, maailmankuvaansa, suhtautumista elämään. Lapsi imee kuin sieni kuin kaiken, mitä hän näkee ympäristössään: häntä ohjaa äitinsä ja isänsä toiminta, muistaa heidän puheensa, saa heiltä ensimmäiset taidot ja tiedon. Jos lapsella on allergia, ehkä hän tuntuu epämukavalta vanhempiensa suhteen. Esimerkiksi, jos allergeeni on hänelle maito, silloin äidin ylihoito voidaan epäillä. Ja jos allergeeni on pölyä, äiti kiinnitetään todennäköisesti tilauksesta ja steriiliin puhtauteen..

hoito

Allergioita, kuten muita psykosomaattisia sairauksia, hoidetaan kattavasti. Psykologi käsittelee henkisiä ongelmia, jotka provosoivat immuunivasteen, ja allergologi ja immunologi auttavat käsittelemään fyysisiä tekijöitä-allergeeneja..

Allergioita hoidetaan seuraavilla menetelmillä:

  • Hieronta
  • akupunktio;
  • manuaaliset istunnot;
  • istunnot psykologin kanssa;
  • jooga ja meditaatio;
  • antihistamiinit ja sedatiivit;
  • immunostimulanttien;
  • homeopaattiset lääkkeet;
  • stressin lähteen poistaminen.

Lääkitys ja fysioterapia auttavat harvoin ilman psykoanalyysiä. Allergioista päästävä eroon on tärkeää tunnistaa ja selvittää oireita provosoivat psyykkiset ongelmat. Ilman tätä toimenpidettä antihistamiinit ja terapeuttiset toimenpiteet vain pysäyttävät oireet, ajavat syyn syvemmälle alitajuntaan.

Psykologi auttaa tunnistamaan, päättämään alitajuntaan ja poistamaan allergioiden todelliset henkiset syyt - ahdistuksen, tyytymättömyyden itseensä ja elämäntilanteen.

Psykosomaattisten tekijöiden aiheuttamien allergioiden ehkäisyyn kuuluu päivittäisen hoidon normalisointi, terveellisten ruokien syöminen, mukavan ilmapiirin luominen ympärillesi ja fyysisen toiminnan ylläpitäminen. Tärkeää on suhtautua riittävästi ajankohtaisiin tapahtumiin, ei reagoida tuskallisesti pieniin negatiivisuuksiin, välttää epämiellyttäviä ihmisiä.

Allergioiden psykosomaattiset syyt

Termi "allergia" käännetään kreikasta "reaktio jonkun muun". Allergia on immuunijärjestelmämme reaktio useisiin ärsykkeisiin ja kehon lisääntynyt herkkyys kaikille tekijöille. Nämä aineet voivat olla ruokaa, nesteitä, hajuja, lääkkeitä, pölyssä, kylmässä, kuumuudessa, ultraviolettisäteissä, eläimen karvassa olevia mikroskooppisia hiukkasia. Eli melkein kaikki ihmistä ympäröivä voi aiheuttaa hänelle allergisen reaktion.

Allergia ilmenee syöttösolujen ja immunoglobuliinien E basofiilien yliaktivoinnin vuoksi. Tämä prosessi voi mennä yleiseen tulehdukselliseen reaktioon, joka voi olla kahden tyyppinen:

  • lievä - ilmenee vuona, repiminen, aivastelu;
  • vaikea - Quincken turvotus, anafylaktinen sokki.

Immuunijärjestelmän reaktio voi ilmetä kahdessa vaiheessa: akuutin vasteen vaihe ja viivästynyt yliherkkyys.

Akuutin vasteen vaiheen karakterisointi

Ensimmäisen tyypin yliherkkyyden pidetään immuunivasteena allergeenille, kun plasmasyytit lisäävät lgE: n eritystä. Immunoglobuliinit E, jotka sitoutuvat Fc-reseptoreihin, jotka sijaitsevat basofiilien ja makrosyyttien pinnalla, edistävät akuuttia allergista vastetta.

Kun henkilö joutuu kosketukseen allergeenin kanssa toisen kerran, immunoglobuliini E aktivoituu uudelleen ja alkaa aktivoida soluja. Ne puolestaan ​​erittävät histamiinia, joka, vaikuttaessaan erilaisiin kudoksiin, provosoi seuraavia reaktioita: liiallinen limatuotanto, hermopäätteiden ärsytys.

Hidas vastevaiheen ominaisuus

Kun akuutti vaihe on päättynyt, seuraava viivästyneen herkkyyden vaihe alkaa. Sen aikana erityyppiset leukosyytit muuttuvat tulehduksen kohdalle:
lymfosyytit, neutrofiilit, makrofagit, eosinofiilit. Ne korvaavat sidekudoksen vähitellen (yhden tai kahden päivän aikana).

Yleisimpiä allergioiden merkkejä pidetään nuhaa, heinänuhaa. Joskus se voi olla ekseema tai astma..

Muita merkkejä saattaa ilmetä:

  • kutiava nenä, kitalaki;
  • sidekalvotulehdus;
  • kyynelvuoto
  • tukkoinen nenä;
  • aivastelu.

Allergisia reaktioita voi esiintyä useita tunteja tai useita päiviä. Komplikaatioita syntyy, kun henkilö jatkaa yhteyttä allergeeniin. Tällaiset komplikaatiot voivat olla anafylaktinen sokki, Quincken turvotus. Potilas alkaa kouristuksia, vatsakouristuksia, pahoinvointia, oksentelua. Tällaisella hyökkäyksellä on soitettava ambulanssi 15 minuutissa.

Toisinaan allergia ilmenee kylmän vaikutuksista ihmiskehoon. Sen oireita ovat vakava ihon punoitus, ihottumat.

Hermojen aiheuttamien allergioiden oireet

Manifestaatiot kasvoilla

Niitä esiintyy hyvin epäilyttävissä ja ahdistuneissa ihmisissä, joiden on vaikea tottua uusiin olosuhteisiin. Tärkeimmät ilmenemismuodot ovat punaiset täplät kasvoissa, jotka ovat hermoston reaktio säännöllisille kokemuksille, stressi.

Manifestaatiot käsissä

Käsien vakavasti kutiavilla rakkuloilla on psykologinen perusta. Koska ne eivät ole tarttuvia tauteja, ne toimivat kehon puolustusjärjestelmän vastauksena ahdistukseen ja masennukseen..

Jos sinulla on samanlaisia ​​oireita, älä syytä heti muita, vihaa heitä. Paras tapa ulos tilanteesta on, että henkilö muuttaa suhtautumistaan ​​tapahtuvaan, oppii reagoimaan riittävästi tiettyihin tapahtumiin.

Allergian pääoireiksi pidetään kutiavaa ihoa, ihottumaa, ärsytystä, limakalvojen tulehduksia, turvotusta, pahoinvointia, oksentelua, repimistä, ihon palamista.

Miksi allergiaa pidetään psykosomaattisina sairauksina??

Koska nykyajan lääketieteessä on yleisesti hyväksyttyä, että allergioiden pääasialliset syyt ovat perinnöllinen alttius, krooniset sairaudet, työolojen vaikutus, mutta ne kaikki eivät selitä miksi samoissa olosuhteissa työskenteleville ihmisille kehittyy eri muotoisia sairauksia. Perinteinen hoitomenetelmä on allergeenin välttäminen, oireiden poistaminen, toksiinien ja toksiinien kehon puhdistaminen, ruokavalion noudattaminen, fyysisten harjoitusten suorittaminen.

Mutta soveltaessaan tätä lähestymistapaa allergioihin, ihminen ymmärtää, että joudut vielä elää hänen kanssaan, sopeutua tiettyihin olosuhteisiin.

Allergialla on psykosomaattinen perusta, koska lapsuuden psykologinen trauma voi aiheuttaa sen. Itäinen lääketiede kehottaa kiinnittämään huomiota siihen, että immuunijärjestelmä liittyy hermoihin.

Allergologit, psykologit uskovat, että allergiat ilmaantuvat useimmiten psykologisista syistä. Ja allerginen reaktio on signaali kehollemme, joka haluaa siis puhua ongelmistaan. Kaikesta, mitä yritämme olla huomaamatta, mutta silti huolissamme siitä.

Paljastamalla taudin sisäiset syyt voit voittaa sen. Joten jos psykologinen ongelma katoaa, myös sen seuraukset lakkaavat näkymästä..

  • Pölylle allergiset ihmiset idealisoivat usein puhtauden ja järjestyksen käsitettä tai, kun he näkevät todella häikäilemättömät ihmiset, ottavat heidän ongelmansa.
  • Lemmikkieläinten allergia voi kehittyä piilossa olevien pelkojen takia, jotka estävät heitä rakastamasta niitä.
  • Ruoka-allergioita voi ilmetä, koska henkilö yhdistää heidät jonkinlaiseen epämiellyttävään tilanteeseen nähden tai söiessä heidät. On myös todennäköistä, että jonain päivänä hän huomasi, että vihainen henkilö rakastaa tiettyä ruokaa.
  • Negatiivisilla ajatuksilla on huono vaikutus koko organismin tilaan, heikentävät immuunijärjestelmää ja edistävät siten allergioiden kehittymistä.
  • Jatkuvat kokemukset, masennus heikentävät immuunijärjestelmää. Ne luovat edellytykset allergioiden kehittymiselle. Tämä johtuu läheisistä siteistä immuunijärjestelmän, hermoston, endokriinisten järjestelmien välillä.
  • Allergia voi kehittyä, koska ihminen pelkää hyvin elämistä, uskoo, että kaikki hänen ympärillään tapahtuva on epäoikeudenmukaista ja että hän tekee sitä väkisin, ei tuo mitään nautintoa.

Ihmiset, joilla on allergia psykosomaattisista syistä, ovat usein erittäin jännittäviä. He ajattelevat tekevänsä paljon enemmän muiden puolesta kuin muiden heidän puolestaan. Tämän takia ne tukahduttavat aggression itsessään, joka alkaa myöhemmin ilmaantumatta sanoihin ilmaantua allergisen reaktion muodossa..

Psykosomaattisia allergioita voi esiintyä uudelle paikalle muuttamisen, uusien ihmisten kanssa kommunikoinnin, uusiin asioihin sopeutumisen, uuden ruoan vuoksi. Mies reagoi niin jyrkästi, koska hänen hermostonsa on järkyttynyt, samasta syystä hän on koskettava ja vihainen. Immuniteetti, jatkuvasti alttiina negatiivisille vaikutuksille, ei voi luottaa ulkoisiin ärsykkeisiin, ja siksi potilaalla on allergisia ihottumia, vuotaa nenä, astma.

Tietyt luonteenpiirteet, persoonallisuuspiirteet ovat vastuussa allergisen reaktion esiintymisestä:

  • varhaislapsuudessa tapahtuneet psykologiset vammat, jotka liittyvät läheisesti allergeeniin;
  • ahdistus ja jännitys, jännitteet, jotka eivät anna ihmisen rentoutua, saavat sinut valloittamaan itsesi, toimimaan vastoin tahtoa, kieltämään tekemästä mitä ihminen haluaa;
  • pelkää, että allergiakohtaus toistuu;
  • vaikeudet päätöksenteossa;
  • voimakas surkeus ja kosteus;
  • vihan ja aggression tukahduttaminen, joka tapahtuu alitajunnan tasolla ja joka ei pysty itsenäisesti selvittämään, mitä sillä tapahtuu.

Tärkeimmät syyt hermostoallergian esiintymiseen ovat:

  • suuri ahdistus ja epäluuloisuus;
  • kyvyttömyys ”sammuttaa tunteet”;
  • jatkuva negatiivisten tunteiden kertyminen sisälle - viha, viha;
  • vaikeudet ottaa yhteyttä ihmisiin, viestintäongelmat.

Psykosomaattisina käytetään hermoston keksimää allergiaa, joka ilmenee liiallisten kokemusten, stressin takia. Allergia ei ole ainoa hermoston toimintahäiriöiden aiheuttama sairaus. Koska immuniteetti on alhainen, se ei kykene kestämään minkään elimen tai järjestelmän ulkoisia ärsykkeitä.

Siksi allergioiden poistamiseksi sinun on toimittava ongelman juuressa - ihmisen psykologisessa tilassa.

Menetelmät hermoallergioiden hoitamiseksi

Koska tämäntyyppinen allergia johtuu psykologisista ongelmista, potilas on mahdollista parantaa tietämättömän vaikutuksen avulla. Korkeasti koulutettu psykologi pystyy järjestämään hypnoositilaisuuksia, joiden avulla allergioiden todelliset syyt vapautuvat vähitellen - viha, ahdistus, sisäiset ristiriidat. Kun ensi silmäyksellä ei ole selviä syitä, on syytä kääntyä alitajuntaan. Vedämällä alitajunnasta negatiivista tietoa voidaan parantaa “hermostuneita” allergioita.

Ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ovat:

  • oikea asenne henkilön kanssa tapahtuviin tapahtumiin;
  • ei alttius pienille ongelmille, hiukkasille;
  • kyky päästä eroon huonoista tilanteista erittäin nopeasti;
  • kyky välttää tilanteita ja ihmisiä, jotka aiheuttavat sinulle negatiivisia tunteita.

Sinun on aina kyettävä ylläpitämään hyvä tuulella ja opettaa tämä ympärilläsi oleville ihmisille.

Lasten hermoston allergian syyt

Lapsi on erittäin haavoittuvainen, ja hänen tunteensa ja kokemuksensa ovat joskus erittäin vahvat. Hän ei vielä osaa ilmaista tunteita oikein, ja tästä syystä hän on huolissaan sisäisesti syystä:

  • erottaminen äidin kanssa pitkään;
  • meneillään olevat vanhempien väliset konfliktit;
  • elämä jatkuvilla kieltoilla ja rajoituksilla.

Sielun epäjärjestys aiheuttaa usein kehossa allergisia reaktioita. Siksi pieni lapsi ilmoittaa aikuisille, ettei hänellä ole hellyyttä, rakkautta, ymmärrystä.

Lapsi heijastaa perhesuhdetta. Nähdessään, että vanhempien välillä on jatkuvia skandaaleja, hän havaitsee tämän akuutisti ja hiljainen sairaus estää hänen sydämensä.

Myös stressi, jonka hän sai alkion ollessaan silti, voi vaikuttaa lapseen. Jos äiti oli jatkuvasti hermostunut raskauden aikana, vauva voi kasvaa heikoksi ja hyvin haavoittuvaiseksi.

Vanhempien vastuu

Koska aikuinen on jo muodostunut, hän voi selviytyä negatiivisista elämätilanteista yksin tai etsiä pätevien asiantuntijoiden apua, hänellä on helpompi ratkaista psykologisia ongelmia. Lapsi ei selviä vaikeista tilanteista yksin..

Siksi on erittäin tärkeää, että vanhemmat huomaavat lapsen huonon terveyden syyn ajoissa ja ryhtyvät toimiin..

Sinun ei pitäisi odottaa, kunnes ongelma on ratkaistu itse, tai muuten kaikki toimii jotenkin. Loppujen lopuksi huono tuulelu muuttuu sairaudeksi ja voi myöhemmin ilmaista kehon allergiana. Sinun on usein keskusteltava lapsesi kanssa, selvitettävä, mikä on hänen kokemuksensa syy, miksi hän on surullinen, ilman mielialaa, mitä hän piilottaa toisistaan. Tämä on ainoa tapa estää psykosomaattisen allergian esiintyminen lapsessa.

Lisa Burbon teoksessa ”Kehosi sanoo:” Rakasta itseäsi! ”” Todetaan, että allergioiden metafyysiset syyt voivat olla:

Emotionaaliset esteet. Heidän henkilönsä poseeraa niiden edessä, joita hän ei suvaitse, sopeutuen suuriin vaikeuksiin sellaisiin ihmisiin. Tällaiseen ihmiseen kohdistuu huomattavaa vaikutusta muilta ihmisiltä, ​​etenkin niiltä, ​​joille hän haluaa vaikuttaa. Suurin osa allergikoista loukkaantuu helposti, he uskovat olevansa aggression kohteena ja alkavat siksi aktiivisesti puolustaa itseään.

Myös allergiat voivat aiheuttaa sisäisiä ristiriitoja, jotka saavat ihmisen epäilemään jotain. Hän yrittää tehdä jotain, mutta pelkää sitä ja tukahduttaa halunsa. Sama periaate koskee ihmisiä. Esimerkiksi henkilö voi iloita toisen läsnäolosta ja samalla toivoa hänen poistuvan. Joten, hänellä on heikkoja tunteita toiseen kohtaan, hän rakastaa häntä, mutta ei halua riippua hänestä. Siksi pitkään epäröinnin jälkeen se päättelee, että on parasta olla avoinna ihmisille. Syynä tähän reaktioon on, että allergisen vanhemmat eivät ole koskaan päässeet sopimukseen, he ovat usein väittäneet eivätkä olleet samaa mieltä toistensa mielipiteistä. Joskus allergian ilmenemismuotoja voidaan käyttää tapana kiinnittää huomiota persoonallisuuteesi, esimerkiksi kun henkilöllä on hengitysvaikeuksia eikä hän voi tehdä ilman apua.

Psyykkiset esteet. Kun olet allerginen, se tarkoittaa, että jotkut elämäsi tapahtumat toistuvat säännöllisesti, ne houkuttelevat ja hylkivät sinut samanaikaisesti. Joten ihmisistä, jotka aiheuttavat vihamielisyyttä, tulee kohta yrityksesi saada hyväksyntää, positiivinen arvio heidän toimistaan. Se luo illuusion, että henkilö, jonka odotukset kohtaat, rakastaa sinua. Tätä tilaa kutsutaan riippuvuudeksi, mutta ei rakkaudeksi. Ja alistuminen ei voi olla tapa saada rakkautta.

Paradoksaalisesti, allergiat johtuvat useimmiten siitä, että henkilö rakastaa eniten. Voit suosia maitotuotteita ja olla heille allerginen. Usein ihmiset kärsivät ruoka-allergioista, koska he eivät halua tunnistaa heidän oikeuttaan nauttia elämästä..

Elämä on järkevää, kun huomaat, että voit saavuttaa muiden ihmisten halukkuuden ilman tarpeettomia tunteita ja kärsimystä. Usein kärsimystapa kiinnittää huomiota esiintyy lapsuudessa, kun sairaus on yksi keino houkutella aikuisten huomioita.

Useimmiten allergioita esiintyy niillä alueilla ja alueilla, joita pelkäät. Se mitä syrjäytät ja mitä vältät, tulee allergeeniksi. Puolustuminen jopa illuusorisen vihollisen edessä aiheuttaa aggressiota. Koska puolustus on vastakohta rakkaudelle, se tarjoaa jatkuvan vastustuksen yhtenäisyyden ja rauhan sijasta, se ei voi vaikuttaa ykseyden hyväksymiseen ja muodostumiseen.

Joten, allergikoiden aihe voi kertoa siitä, mitä puolustatte erityisesti. "Matteuksen evankeliumi" sanoo, että voit voittaa taudin tekemällä rauhaa itsessäsi, kaiken kanssa, joka asuu sisälläsi, kaiken kanssa, mikä on maailmassa. Todellinen paraneminen tapahtuu vasta, kun sisällytät tietoisesti elämääsi ne alueet, joita vältät, et tule kohtaamaan heitä tai puolustamaan niitä. Vain rakkauden ja yhtenäisyyden avulla voit voittaa taudin.

Ihmisille, jotka pitävät itseään aggression kohteina, esiintyy allergioita eläimille tai pölylle. Jotta ymmärrät, miksi pelkäät ihmisiä, sinun on analysoitava tänään sinulle tapahtuneita tapahtumia ja annettava itsellesi vastaus kysymykseen, mikä minussa nimenomaan aiheutti pelkoa: jonkinlainen henkilö, onnettomuus. Koska maailmaa ei ole mahdollista tehdä uudelleen, on vain muutettava asenteesi siihen, tarkasteltava maailmaa positiivisemmin.

Talon pölyallergia aiheuttaa lian pelkoa, epäpuhtautta, se liittyy myös seksuaaliseen sfääriin.

Antibioottiallergia provosoi konfliktin kaikkien elävien olentojen omaksumista vastaan.

Heinänuha voi aiheuttaa pelkoja seksuaalisfäärissä, koska siitepöly symboloi hedelmöitystä ja lisääntymistä.

Allergia eläimenkarvoille liittyy ongelmiin seksuaalisuuden, rakkaussuhteiden ja lisääntymisvaistojen aloilla.

Kissankarvan allergia voi aiheuttaa naisten seksuaalisuusongelmia, pehmeyden puutetta, hellyyttä.

Hevosenkarva voi myös aiheuttaa allergioita, mikä viittaa seksuaalisiin ongelmiin.

Oleg Torsunovin kirjassa "Sairauksien yhteys luonteen kanssa" kuvataan metafyysisen luonteen allergioiden mahdolliset syyt..
Hänen mielestään allergioita provosoivat:

  • yliherkkyys;
  • kielteinen asenne elämään.

Yliherkkyys kehittyy kehon suuren herkkyyden vuoksi yhdistettynä negatiivisiin piirteisiin. Monet ihmiset haluavat kehittää suuresti herkkyyttä, mutta eivät ota huomioon tarvetta kehittää ystävällisyyttä, suvaitsevaisuutta, nöyryyttä. He haluavat saada paljon huomiota, mutta eivät yritä antaa sitä muille. Yliherkkyyttä pidetään aisteidemme erityispiirteenä, kun reagoimme voimakkaasti ja terävästi mihin tahansa ärsyttävään tekijään. Ihmisissä esiintyy suurta haavoittuvuutta monien esineiden suhteen:
• aggressiivisia kasveja (koiruoho, ambulanssi, poppeli);
• bakteerit ja loiset, sienet ja virukset;
• eläimet;
• toisen henkilön hajut ja hiukset.

Kielteinen suhtautuminen elämään ilmenee henkilössä, joka on egoisti ja jolla on vastakkaisia ​​näkemyksiä. Tai on helpompi sanoa suvaitsemattomuutta mihinkään. Ihmisessä egoistista puuttuu nöyryys, ymmärrys, hänen tietoisuutensa kehittää mallin negatiivisesta käsityksestä ympäröivään maailmaan. Joten on olemassa allergia eläimille ja kasveille, joilla on oma mielensä, vastoin omaa.

Hengitysharjoitukset, joissa käytetään jalo- ja puolijalokiviä, yrttejä, voivat auttaa heikentämään kielteisiä vaikutuksia. Mutta mikä parasta, vain tilanteen hyväksyminen, nöyryys siihen voi auttaa.

Henkilö voi provosoida tietoisuuden herkkyyden lisääntymisestä omalla tavallaan, virittää itsensä väärin. Joten, voit alkaa tietoisesti asettaa itsesi negatiivisesti muuttamatta hahmosi laatua. Herkkyyden kehittymisen tulisi olla samanaikainen ystävällisyyden, myötätunnon, suvaitsevaisuuden, nöyryyden kehityksen kanssa.