Tärkein > Oireet

Buteyko-hengitysharjoitukset astmalle

Keuhkoastman yhteydessä potilaat käyttävät toisinaan Buteyko-hengitysharjoitteita päähoitona. Venäläisen lääkärin ja fysiologin K.P. Buteyko, kirjoittajan vakaumus on siinä, että melkein minkä tahansa sairauden parantamiseksi on tarpeen oppia hengittämään harvoin ja pinnallisesti.

Syvän hengityksen vapaaehtoisen eliminointimenetelmän keksijä uskoi, että fysiologisen taajuuden ja hengitysliikkeiden syvyyden kanssa tapahtuu hyperventilaatio-oireyhtymä, kun kehosta poistetaan liian paljon hiilidioksidia. Kirjoittaja uskoi, että tämä johtaa verisuonten kouristukseen, joka aiheuttaa solunsisäisen uudelleenjärjestelyn, mikä johtaa tautiin. Buteyko väitti teoksissaan, että oppinut hengittämään uudella tavalla (harvoin, pinnallisesti) on mahdollista pysäyttää keuhkoastman ja muiden kroonisten sairauksien kulku..

Buteyko-hengitysharjoitukset astman hoidossa: perusperiaatteet

Kirjoittaja yritti kokeellisen työnsä aikana osoittaa, että terveen ihmisen veressä on korkea hiilidioksidipitoisuus verrattuna astmaatikkoon. Siksi hänen teoriansa perustui seuraavaan: sairauden parantamiseksi on välttämätöntä oppia pitämään hengitys, joka ylläpitää normaalia hiilidioksiditasoa. Tämän tekniikan hallinnan seurauksena kehossa tapahtuu Buteykon mukaan seuraavia muutoksia:

  • inspiraation syvyys ja uloshengityksen kesto vähenevät vähitellen;
  • kudokset ovat kyllästettyjä hapella;
  • veren hiilidioksiditasot nousevat;
  • happo-emäs tasapaino palautetaan;
  • solujen metabolisten prosessien normalisointi;
  • immuniteetti vahvistuu.

Hengitysvoimistelujen pääperiaate: asteittainen siirtyminen nenän kautta tapahtuvaan pintaiseen hengitykseen päivittäisillä harjoituksilla ja hengityspidon hallinnan avulla. Buteyko-hengitysharjoitukset perustuvat pallean hallintaan ja sen kyvyn kehittämiseen pitämään hengitystäsi pitkään. Kalvo on suuri lihas, joka vaikuttaa paineen muutokseen rintaontelossa, jonka seurauksena tapahtuu sisäänhengitys-uloshengitysjakso.

Buteykon mukaan voimisteluun liittyvät indikaatiot ja vasta-aiheet

Tekijän metodologisten suositusten mukaan syvän hengityksen vapaaehtoinen eliminointimenetelmä näytetään kaikille, joilla on terveyshäiriöitä tai jotka haluavat välttää niiden esiintymisen. Fysiologi väitti, että keksintöä voivat käyttää kaikki, myös 4-vuotiaat lapset, vanhukset. Matalan hengityksen tekniikan hallitseminen auttaa melkein kaikissa sairauksissa, koska Buteyko uskoi, että kaikki patologiat ovat oireita yhdelle sairaudelle - syvälle hengitykselle.

Mutta tekniikan monipuolisuudesta ja kehon vaikutuksista huolimatta tällaiselle terapialle on olemassa useita vasta-aiheita, nämä ovat:

  • mielenterveyden häiriöt, kehitysvammaisuus, joka ei salli harjoitustekniikan hallintaa;
  • mistä tahansa alkuperästä johtuvan verenvuodon riski;
  • akuutit infektiot;
  • diabetes;
  • suurten valtimoiden aneurysmat;
  • verisuonitukos;
  • implanttien läsnäolo;
  • tila sydänleikkauksen jälkeen;
  • raskaus.

Tätä menetelmää ei suositella potilaille, joilla on karies tai krooninen risattulehdus (tonsilliitti). Tämä estää pitkän tauon muodostumisen sisäänhengityksen ja uloshengityksen välillä ja provosoi huonontumista.

Oppitunnin valmistelu

Epäilemättä menetelmän etuna on, että hengitysvoimisteluun tarvittaessa ei tarvita laitteita. Ennen luokkien aloittamista kirjoittaja ehdottaa testin suorittamista, joka koostuu seuraavista toimista:

  1. Istu tuolin reunalla.
  2. Suorista selkä, suorista hartiat ja vedä vatsa takaisin.
  3. Hengitä säännöllisesti.
  4. Katso ylös ja harmaa huulet.
  5. Hengitä vaivattomasti.
  6. Nipistä nenääsi ja pidä hengitystä.
  7. Sitoutu hengityksen pitoaikaan.

Jakson pituus ilman hengitystä on osoitus terveydestä. Kun pieni ilmanpuute on ilmestynyt, merkitse indikaattori ja korreloi tekijän ehdottaman terveysasteen kanssa. Jos onnistit pitämään hengityksen vähintään minuutin, silloin henkilö on terve; jos 30 sekunnin ajan, sinun tulee harkita huolellisesti tilaasi; ja ilmaisin on alle 20 sekuntia. osoittaa sairautta.

Kontrollipuhalluksen jälkeen voit alkaa valmistautua istuntoon. Jälleen istuen suoristetuilla hartioilla olevalla tuolilla, sinun tulee hengittää kuulumattomasti ja pinnallisesti nenän läpi 10 minuutin ajan. Tässä tapauksessa voi ilmetä epämiellyttäviä tuntemuksia (vilunväristykset, lievä huimaus). Valmistelun jälkeen keuhkot vapautuvat maksimaalisesti happeesta ja ovat valmiita voimisteluun..

Säännöt hengitysharjoitusten suorittamiseksi

Ennen kuin aloitat syvän hengityksen poistamista koskevat oppitunnit, kirjoittaja ehdottaa, että tutustu joihinkin sääntöihin, jotka hänen mielestään tekevät harjoituksista tehokkaampia. Ne sisältävät seuraavat suositukset:

  • hengitys tapahtuu vain nenän kautta;
  • luokat tehdään parhaiten aamulla;
  • antaa harjoituksia 2-3 tuntia päivässä;
  • Älä syö ennen voimistelua;
  • suorittaa itsehierontaa samaan aikaan, vesimenettelyt aamulla ja illalla;
  • kieltäytyä mahdollisuuksien mukaan ottamasta lääkkeitä ja muita hoitomenetelmiä.

Buteyko sanoi metodologisissa suosituksissaan, että luokkien aikana saattaa ilmetä epämiellyttäviä tuntemuksia, vilunväristyksiä, ilmapuutteen tunne, johon ei pidä kiinnittää huomiota. Ajan myötä säännöllisen liikunnan avulla vaiva poistuu ja yleinen kunto paranee..

Buteyko-harjoitukset astmaan

Buteykon suositusten mukaan seuraavia harjoituksia voidaan käyttää keuhkoastman kanssa:

  1. Hengitä kevyesti viiden sekunnin sisällä, hengitä sitten ulos niin paljon rentouttaen rintakehän lihaksia. Toista 10 kertaa.
  2. Hengitä 7,5 sekunnin ajan kalvon avulla siirtymällä keuhkojen yläosiin. Hengitä taaksepäin 7,5 sekunnissa. Pidä hengitystäsi 5 sekuntia. Toista 10 kertaa.
  3. Nenän akupressointi mielivaltaisilla alueilla yhden minuutin ajan.
  4. Suorita toinen harjoitus puristamalla sieraimet vuorotellen 10 minuutin ajan.
  5. Täydellisessä hengityksessä 7,5 sekunnissa. vedä vatsa takaisin, hengitä sitten hitaasti muuttamatta vatsan asentoa ja pidä hengitystä 5 sekunnin ajan. Toista 10 kertaa.
  6. Suorita 12 nopeaa syvää hengitystä kerran. Pidä hengitystäsi maksimaalisen uloshengityksen vuoksi.
  7. Hengitä tasoilla:
  • 5 sekuntia hengitä-hengitä -tauko, toista 1 minuutti;
  • 5 sekuntia hengitä-tauko-uloshengitys-tauko, toista 2 min;
  • 7,5 sekuntia kukin hengitä-tauko-uloshengitys ja tauko 5 sekuntia, toista 3 min;
  • 10 sekuntia hengitä-tauko-uloshengitys-tauko, toista 4 min.
  1. Pidä hengitystä niin kauan kuin mahdollista, ensin uloshengityksestä, sitten inspiraatiosta.
  2. Suorita vuorotellen suurin tauko - istuminen, kävely, kyykky. Toista 3–10 kertaa jokaisessa asennossa.
  3. Se sijoitetaan kätevästi tuolille istuen ja alkaa hengityksestä rinnassa, kääntämällä sen vähitellen tuskin havaittavaksi pintaksi. Hengitä niin 3–10 minuuttia, kunnes tunnet ilmanpuutteen.

Keuhkoastman hoidon tulisi olla 2-3 tuntia päivässä. Kirjailija suosittelee suorittamaan 2–3 pitkää hengitystilapaikkaa aamulla, iltapäivällä ja nukkumaan mennessä. Verenharjoittelujen avulla hiilidioksidipitoisuus normalisoituu, mikä auttaa vähentämään hengenahdistusta.

Keuhkoastman hoidon globaalin strategian mukaan Buteyko-hengitysharjoituksilla on positiivinen vaikutus potilaisiin. Mutta tällä vaikutuksella on lumelääkevaikutus, osa hypnoosia ja potilaan itsensä järjestäytymistä, eikä sillä ole vaikutusta taudin kulkuun ja keuhkoputkijärjestelmän tilaan. Tekniikan käyttö on mahdollista vasta sovitun lääkärin kanssa valitun lääkehoidon taustalla.

Buteyko-hengitysharjoitukset astmalle

Edellisen vuosisadan puolivälissä erinomainen kotilääkäri ja fysiologi Konstantin Pavlovich Buteyko kehitti ainutlaatuisen hengitysvoimistelun keuhkoastman potilaille. Sen avulla hän paransi itsensä tästä taudista, ja monet hänen potilaansa ehdottamista harjoituksista ovat menestyneet tähän päivään mennessä..

Buteykon mukaan hengitysharjoittelujen yleiset periaatteet
Buteyko-menetelmän mukaiset hengitysharjoitukset ovat fysioterapeuttisia toimenpiteitä, joiden tarkoituksena on parantaa nenän hengitystä ja vähentää hengityksen syvyyttä. Se on ensisijaisesti tarkoitettu potilaille, joilla on astma ja muut krooniset hengityselinsairaudet. Buteyko-voimistelu on hyödyllinen myös niille, jotka kärsivät ateroskleroosista, verenpaineesta, sepelvaltimoista, nefriitistä ja monista muista sairauksista.

Tämän hoitomenetelmän kaikkien harjoitusten tarkoituksena on vähentää hiilidioksidin määrää veressä. Itse asiassa, keuhkoputken astman kanssa, riippumatta siitä, kuinka syvästi potilas hengittää, veren happi ei lisää merkittävästi, mutta hiilidioksidi kertyy. Juuri sen aiheuttama hengenahdistus, aineenvaihduntahäiriöt ja muut sairauden oireet.

Menetelmän ydin on saavuttaa kalvon - päähengityslihaksen - maksimaalinen rentoutuminen.
Buteyko-menetelmä hengitysharjoitteluun perustuu vain kahteen periaatteeseen:
- inspiraation syvyyden lasku;
- lisääntynyt tauko uloshengityksen jälkeen.

Eli hengityksen tulisi olla epätäydellinen, matala. Ajoittain on hyödyllistä pitää hengitys mahdollisimman nopeasti, etenkin keuhkoastman hyökkäysten aikana. On parempi puristaa nenäsi, jotta et vahingossa hengitä etukäteen.

Buteykon mukaan hengitysharjoitusten vaikutukset
Buteyko-menetelmän mukaisten hengitysharjoitusten päävaikutuksen tulisi olla hengityksen syvyys, joka on mahdollisimman lähellä terveellistä:
- hengitys - 2-3 sekuntia;
- viimeinen käyttöaika - 3-4 sekuntia;
- tauko - 3-4 sekuntia.

Voimistelujen epämiellyttäviksi vaikutuksiksi ensimmäistä kertaa ovat ilmapuuton tunne, pelko, lisääntynyt hengitys, kipu, hengitysvaikeudet ovat mahdollisia. Taudin pahenemisen estämiseksi harjoituksia ei pidä lopettaa tällä hetkellä. Kun kaikki toimenpiteet suoritetaan oikein, astmakohtaukset muuttuvat vähitellen lyhyemmiksi ja helpommiksi.

Voimistelujen tehokkuuden seuraamiseksi aamulla suositellaan pitämään hengitystä pidättävä pitkin edistymisen arvioimiseksi. Suurin taukojakso on 30–90 sekuntia..
On hyödyllistä pitää käytetyn voimistelupäiväkirjaa, jossa sinun on ilmoitettava hengityksen pidätysaika, pulssi, etenkin tilaasi, sairauden oireet, sivuvaikutukset.

Valmistelu hengitysharjoitteluun
Hengitysharjoitusten tehokkuuden lisäämiseksi ennen liikuntaa on hyödyllistä suorittaa seuraavat toimenpiteet:
1) Istu mukavassa tuolissa, suorista selkäsi ja laita kädet polvilleen.
2) rentoutua.
3) Hengitä matalalla ja pinnallisesti, kuin pelkää hengittää.
4) Hengitä nenän kautta heikosti ja huomaamatta.
5) Jatka toimenpidettä 10 minuutin ajan.

Näitä toimenpiteitä suoritettaessa ilmapuutteen tulisi ilmetä. Tällainen valmistelu edistää hapen maksimaalista vapautumista keuhkoista. Sen aikana voi tulla kylmä, niin lämpöä ja hikeä tulee. Harjoituksen jälkeen sinun tulee poistua tästä tilasta hitaasti lisäämättä hengitystä..
Ennen valmistelua ja sen jälkeen suositellaan pitämään maksimaalinen hengityksen pito ja laskemaan myös pulssi. Kun kaikki toimenpiteet toteutetaan oikein, viiveajan tulisi kasvaa 1-2 sekunnilla.

Vesimenettelyt, joogatunnit, hieronta (mukaan lukien itsehieronta), hiihto ja muut fyysiset toiminnot lisäävät hengitysharjoittelujen vaikutusta..

Buteykon tyypit hengitysharjoituksista
Buteyko-menetelmän mukainen hengitysharjoitusten kompleksi sisältää seuraavat toimenpiteet:
1) Keuhkojen yläosat. 5 sekunnin ajan: hengitä, hengitä sisään maksimaalisen lihaksen rentoutumisen ja tauon avulla. Toista 10 kertaa (vain 2,5 minuuttia).
2) täysi hengitys. Hengitä 7,5 sekunnin ajan (aloita kalvolta ja päädy rinnan lihaksilla), hengitä 7,5 sekunnin ajan (aloita keuhkojen yläosista, päädy kalvoon), tauko 5 sekuntia. Toista 10 kertaa (vain 3,5 minuuttia).
3) nenän refleksogeenisten pisteiden hieronta maksimaalisen hengityksen pidättämisen avulla. Suorita yksi kerta.
4) Täysi hengitys (kuten harjoituksessa nro 2): ensin oikean sieraimen läpi, sitten vasemman läpi (toinen sieraimeen kiinnitetään). Toista 10 kertaa.
5) Täydellinen hengitys (kuten harjoituksessa nro 2) pitäen vatsa mahdollisimman sisään vedetynä. Toista 10 kertaa (vain 3,5 minuuttia).
6) Maksimi ilmanvaihto. Suorita enintään 12 syvää ja nopeaa hengitystä ja uloshengitystä (jokainen sisäänhengitys ja uloshengitys on enintään 2,5 sekuntia). Vain 1 minuutti. Sitten suoritetaan suurin hengitystauko..
7) Harvinainen hengitys:
• hengitä (1-5 sekuntia), sitten - hengitä ulos ja tee tauko 5 sekunniksi - toista 4 kertaa (1 minuutti);
• hengitä (2–5 sekuntia), sitten - pidä hengitystä, hengitä ulos ja tee tauko viiden sekunnin ajan - toista 6 kertaa (2 minuuttia);
• hengitä (3–7,5 sekuntia), sitten - pidä hengitystä, hengitä ulos ja tee tauko 7,5 sekuntia - toista 6 kertaa (3 minuuttia);
• hengitä (4-10 sekuntia), sitten - pidä hengitystä, hengitä ulos ja tee tauko 10 sekunniksi - toista 6 kertaa (4 minuuttia);
• jatka sitten inspiraation, hengenpidon, uloshengityksen ja tauon kestoa vähitellen yksilöllisistä ominaisuuksista riippuen (ihannetapauksessa nosta hengitysnopeus arvoon 1 minuutissa).
8) Kaksinkertainen hengityksen pidättäminen: suorita maksimitauko hengitysteitse ja sitten - maksimaalinen hengityksen pidätys uloshengityksessä. Vain yksi kerta.
9) Suorita maksimaalinen hengitystauko istuessasi, sitten kävellessäsi paikoillaan, sitten juoksessaan paikoillaan, sitten kyykkyn aikana. Kaikki toistetaan 3–10 kertaa yksilöllisistä ominaisuuksista riippuen.
10) matala hengitys. Istu mukavassa asennossa ja suorita hengitys rinnassa. Vähennä vähitellen hengityksen syvyyttä nostaen sen pinta nenänielun tasolla. Harjoituksen suorittamisen aikana ilmaantuu ilmapuutteen tunne. Hengitä tällä tavalla 3–10 minuuttia.

Hengitä harjoituksen aikana mahdollisimman hiljaa. Et voi keskeyttää ja puhua. Kirjoita toimenpiteiden jälkeen päiväkirjaan pulssi ja tunteesi.
Älä tee voimistelua syömisen jälkeen, koska täysi vatsa huonontaa pallean retkeilyä.

Mitä muuta sinun on tiedettävä keuhkosairauksista
On pidettävä mielessä, että hengityselinsairauksien kanssa seuraavat tekijät pahentavat potilaan tilaa:
- alhainen fyysinen aktiivisuus;
- stressi;
- unen puute sekä nukkua selässä;
- krooniset tartuntataudit;
- runsaasti eläinproteiineja ja -rasvoja sisältävä ruokavalio;
- tupakointi;
- vahvaa kahvia ja teetä.

Vain hengitysharjoitusten rajoittaminen ei toimi. Jotta pysyt terveenä, sinun on muutettava radikaalisti elämäntyyliäsi.

Sinun tulisi olla tietoinen siitä, että ensimmäistä kertaa hengitysvoimistelun jälkeen voi esiintyä kroonisten keuhkosairauksien, mukaan lukien keuhkoastma, pahenemista. Siksi harjoitukset tehdään parhaiten asiantuntijan valvonnassa. Tilan heikentyessä merkittävästi, sinun on kiireellisesti otettava yhteyttä lääkäriin.
Kukaan ei voi sanoa kuinka monta hengitysvoimistelua tarvitaan kehon parantamiseksi. Jotkut potilaat tuntevat helpotusta vain muutaman istunnon jälkeen, toiset pitkien hoidon kuukausien jälkeen.

Buteyko-menetelmän mukainen hengitysharjoittelujen oikea käyttö keuhkoputken astman hoidossa voi parantaa merkittävästi potilaan tilaa. Älä kuitenkaan unohda, että minkä tahansa sairauden hoidon tulisi olla kattava. Älä missään tapauksessa pidä kieltäytyä lääkkeiden ja muiden lääkäreiden määräämästä perushoidosta.

Buteyko-astman hoito

Astman hoito vaatii tänään uskomattoman määrän ihmisiä maapallolla! Tämä on todella planeettatauti... Ja tämä on sairaus, jota ei voida lykätä myöhemmin..

Oletetaan, että ihmisen jalat kipuvat kävellessään. Hän menee itseensä. Ja jossain, kerran, nivelkipu antaa itsensä tuntea. Tällaisella vaivalla potilas ei juokse heti lääkärin luo. Loppujen lopuksi käy ilmi jonnekin kävelykipua. Ja tapahtuu, että pitkään se ei ole havaittavissa. Potilas menee lääkärin puoleen vasta, kun kivut ovat yleisiä ja suuria.

Mutta astman hoitoa ei voida lykätä pitkään. Koska olet tarttunut tukehtumis hyökkäykseen. No, seisoin, otin henkeni, toipunut. Ja toisen kerran, voit estää hengityksen niin paljon, että sinulla ei ole aikaa soittaa apua. Täällä ihmiset ymmärtävät, on kiireellisesti jouduttava ajamaan lääkäreiden luo...

Mutta se on vain sellainen katastrofi... Keuhkoastiaa pidetään virallisesti parantumattomana taudina nykypäivän lääketieteessä! Parantumaton! Siten astman hoito sanan täydessä merkityksessä ei voida saada. On mahdollista vain kehoon myrkyllisten ja haitallisten kemikaalien avulla hetkeksi... lievittää uutta tukehtumiskohtausta!

Lisäksi potilas on yksinkertaisesti varma, että toinen ja kolmas... tukehtumiskohtaus seuraa jonkin verran myöhemmin. Että "astman hoito" koostuu hormonaalisten lääkkeiden jatkuvasta käytöstä. Sinut laitetaan hormoniin koko elämän ajan. Ja sinä et itse osaa heittää niitä syrjään. Loppujen lopuksi ilman heitä tukahdutte vain... Jalkasi ei satuta.

Eli mikä se on? Keuhkoastma? Ja millaista astmahoitoa meille tarjotaan? Yleisesti uskotaan, että keuhkoastma on vain vakava hengitysteiden tulehduksellinen sairaus. Pääsääntöisesti se on myös krooninen tyyppi... Tähän tautiin liittyy yliherkkyys sekä sisäisille että ulkoisille tekijöille...

No, he sanovat, että tämän seurauksena potilaalle on täysin mahdollista, että äkillisiä tukehtumisiskuja voi tapahtua! Seuraavaksi meille kerrotaan yleensä, että astma on yksi yleisimmistä sairauksista maailmassa. Ja he lisäävät. Erityisen vaarallinen lapsille on astma. Heillä voi olla usein kuolemia...

Tosiasia, että tauti on vaarallinen, me kaikki ymmärrämme. Mutta millainen astman hoito meille tarjoaa tänään perinteistä pillereitä. Ja hän valitettavasti tarjoaa tänään astman hoito antibioottien ja hormonaalisten lääkkeiden käyttö. Mutta... Samalla kukaan ei selitä meille selvästi, että kahdeksankymmentä prosenttia nykyisistä astmaatikoista on eilisen keuhkoputkentulehduksen potilaita. Heille tarjottiin keuhkoputkentulehduksen antibioottihoitoa....

JA?! Ja tänään hoitamatta, mutta tosiasiassa raa'ita potilaita, he tarjoavat jo astmahoitoa... kaikkien samojen antibioottien avulla !! Kyllä, ja he laittavat potilaan käytännössä hormonaaliseen neulaan koko elämän ajan !! Mikä on “hoito”? Se on aivan uskomatonta. Hoidettu, antibiootilla hoidettu 100 potilasta, joilla oli keuhkoputkentulehdus. Ja kahdeksankymmentä prosenttia heistä sai aikaan vielä kauheamman taudin. Anna heille astmahoito nyt...

Miksi se kaikki tulee? Miksi perinteinen tabletti lääketiede yrittää ensin avuttomasti organisoida antibioottien avulla "keuhkoputkentulehduksen hoitoon". Ja sitten potilaat, joita ei hoidettu tällä myrkkyllä, tarvitsevat jo astman hoitoa? Tässä on seuraava ongelma. Perinteinen lääkkeemme ei tiedä bronkiitin tai astman todellista syytä.!

Joidenkin epäilyttävien tilojen muodossa lääkärit ehdottavat, että keuhkoastman syy on, näet..., tulehduksellinen keskittymä keuhkoissa. Ja nyt he sanovat, että tämä keskittyminen, sanotaan, tiettyjen... ulkoisten ja sisäisten syiden vaikutuksesta, johtaa lopulta keuhkoputkien limakalvojen turvotukseen. Sitten, he sanovat, ysköstä muodostuu. Ja sitten hengitysteiden kouristus. Syyllinen, de, bakteerit ja virukset... No, sinun täytyy myrkyttää ne antibiooteilla.

Kuten näette, vakavaan astman hoitoon, virtaviivaiset edellytykset eivät selvästikään sovellu. Mutta siitä, että antibioottien levottomasta käytöstä paikallaan ja ilman paikkaa on jo tullut avainsana... Se ei johda laskuun, vaan voimakkaaseen kasvuun potilaiden määrässä, jotka tarvitsevat todellista astman hoitoa... Tämä on jo valitettavasti räikeä tosiasia! Mikä on Buteyko-hengitysmenetelmä tässä tapauksessa hyvä? Miksi astmahoito tällä menetelmällä olisi pelastus miljoonille potilaille? Ensinnäkin, koska suuri venäläinen tiedemiesfysiologimme Konstantin Pavlovich Buteyko löysi vihdoin sekä keuhkoputkentulehduksen että keuhkoastman todellisen syyn! Sekä syynä verenpainetauti, angina pectoris, diabetes ja sadat muut sivilisaation sairaudet!

Se tapahtui legendaarisena yönä seitsemännestä kahdeksanteen lokakuuta 1952. Yöllä Buteyko. Moskovassa. Vanhassa klinikassa Pokrovskin portilla. Tuon unohtumattoman yön jälkeen keuhkoputkentulehduksen ja astman hoito on lopulta saavuttanut voimakkaan, todella tieteellisen teoreettisen ja käytännön perustan. Tässä teoria on suuri syvän hengityksen sairauksien löytäminen. Tämä löytö Konstantin Pavlovich teki sinä yönä. Lokakuussa 1952.

Mutta astman hoidon käytäntö oli Buteyko-menetelmä, jonka tutkijamme keksi heti ainutlaatuisen löytönsä jälkeen. Ja ei vain keksitty! Samana yönä hän tarkisti löytönsä ja menetelmänsä vakavasti sairaissa astmaatikoissa! Köyhä mies ei voinut lopettaa tukehtumisvaaran 48 tunnin ajan. 48 tunnin potilas Kurochkin kärsi tukehtumisesta ja unettomasta...

Ja näinä 43-vuotiaan sairaan ihmisen traagisina hetkinä hän tarjosi aitoja astman hoito nuori tutkija Konstantin Buteyko. Kaikki hoito yönä kesti kirjaimellisesti muutama minuutti. Buteyko sai tahdonvoiman avulla potilaan minimoimaan tuhoisaa syvää hengitystään ja... Ja tapahtui ihme! Tässä ihmeessä läsnä ollut sairaanhoitaja heikentyi melkein jännityksestä. Potilas, jota unilääkkeet eivät voineet nukkua kahden päivän ajan... Tämä potilas Buteykon käskyllä ​​laski hengityssyvyyttä ja... ja nukahti kolme minuuttia myöhemmin !! Sairaanhoitaja ei ole nähnyt tällaista astman hoitoa monien vuosien ajan tämän klinikalla tekemästään työstä.!

Mikä on Buteyko-astman hoidon salaisuus?

Minkä salaperäisen joukkueen tutkija Buteyko antoi sinä syksyllä 1952? Miksi astmahoito tapahtui tässä tapauksessa melkein heti. Muutamassa minuutissa vakava tukahdutuskohtaus lopetettiin! Mitkä kaksi päivää yrittivät epäonnistuneesti poistaa myrkyllisimmät kemialliset lääkkeet...

Asia on se, että tunti aiemmin nuori jatko-opiskelija Konstantin Buteyko teki suurenmoisen lääketieteellisen löytön !! Syvän hengityksen sairauksien löytäminen! Kaikki maailman lääkärit pitivät syvästä hengityksestä hyödyllistä... Mutta nuori jatko-opiskelija Buteyko huomasi, että siihen liittyy astman tarve... Ja keuhkoputkentulehduksen hoidon tarve. Ja satoja sivilisaation sairauksia.

Tämä ihme tapahtui kokeilun tuloksena itseään kohtaan. Oman pahanlaatuisen verenpaineensa kauhean hyökkäyksen aikana Buteyko yritti vähentää hengityksen syvyyttä! Ja... Ja tapahtui uskomattoman uskomaton tapahtuma! Korkea verenpaine alkoi laskea kirjaimellisesti hämmästyneen jatko-opiskelijan silmissä. Ilman pillereitä tai pistoksia.

Tutkijansa tarkisti itsensä jälkeen löytön vakavista astmaatikoista. Astmaa on hoidettu yhtä ihmeellisesti. Keuhkojen yliventilaatio oli pääasiallinen syy astmaan, verenpaineeseen ja angina pectorikseen. Menetelmä hengityksen syvyyden pienentämiseksi oli menetelmä astman hoitamiseksi ja menetelmä verenpaineen hoitamiseksi. Ja angina pectoriksen hoito. Jne…

Nuorelle jatko-opiskelijalle se oli upea löytö! Ensimmäisissä minuutissa hän ei voinut uskoa syvän hengityksen haitallisuutta... Ja seuraavina vuosina koko maailman lääketieteelliset tutkijat eivät voineet uskoa tähän... Mutta oliko tämä löytö niin uusi ?! Oikeastaan ​​ei ollenkaan. Löytö tapahtui syksyllä 1952. Mutta vain 80 vuotta sitten, vuonna 1971, amerikkalainen lääkäri Jacob Mendes De Costa kuvasi hyperventilaation oireyhtymää! Kuvailtu riittävän yksityiskohtaisesti. Loppujen lopuksi hän katseli sitä monien vuosien ajan Yhdysvaltojen sisällissodan aikana. Vuosina 1861 - 1865.

Katsoin kymmeniä pohjoisten armeijan sotilaita itse sodan aikana. Ja heti hänen... Astman hoito nuo soturit tuli leikata! Mutta noina vuosina tätä tautia kutsuttiin hiukan eri tavalla...

Näemme muotokuvassa älykkään miehen kasvot. Lääkäri, joka kävi läpi koko Yhdysvaltain sisällissodan pohjoisten armeijan kanssa vuosina 1861-1865. Ongelma astman hoito (noina päivinä tätä tautia kutsuttiin vähän tuumaksi..) ennen vihollisuuksien puhkeamista Yhdysvaltojen pohjoisosien armeija ei ollut niin akuutti amerikkalaisten lääkäreiden edessä. Mutta kun pohjoisen ja orjan omistavan eteläisen armeijan veriset taistelut alkoivat...

Sitten astmahoito yhtäkkiä... satoja... kummankin ulvovan armeijan sotilasta alkoi tarvita! Kyllä, Costa oli terapeutti pohjoisten armeijassa. Ja itse asiassa Yhdysvaltain pohjoisosassa sijaitsevat taistelijat ottivat hänet vastaan ​​astman hoidossa. Yhtäkkiä... jostain syystä... ilmasta puuttui jyrkästi! Pohjoisten sotureille ilmaantui hengenahdistus. Tukahdutusiskuja. Ja nämä ovat astmaattisia hyökkäyksiä !! Lisäksi jostain syystä nuorilla sotilailla oli yhtäkkiä sydänkipuja. Raskauskipu tunne rintalastan takana.

Joten De Costa antoi hyperventilaatio-oireyhtymälle useita nimiä. Sotilaan sydänoire. "Ärtynyt sydän." Mutta mikä tärkeintä, kaikki nämä sotilaat kirjaimellisesti saivat ilmaa! Hyperventilaatio oli hirvittävää... Näkyvissä paljaalla silmällä!

Nämä nuoret sotilaat tarvitsivat kiireellistä astmahoitoa. Mutta kukaan ei voinut tarjota sitä heille oikeasti... Koska kukaan ei tehnyt tarpeellisia johtopäätöksiä näkemästään. Mutta yksi päätelmä oli ilmeinen. Jos ne sotilaat, jotka hengittävät niin kovasti, ovat sairaita... Silloin heidän on laskettava hengityssyvyyttä... Tee siitä vähintään sama kuin sotilaille, joilla ei ole astmakohtauksia samoissa taisteluissa.

Tällainen päätelmä sisällissodan aikana Yhdysvalloissa, amerikkalaiset terapeutit eivät... Se tehtiin 87 vuotta myöhemmin - vuonna 1952, nuori venäläinen fysiologi Konstantin Pavlovich Buteyko. Hän keksi myös menetelmän astman hoitoon alentamalla potilaiden syvää hengitystä!

Miksi pohjoisten armeijan nuoret sotilaat tuossa Amerikan sisällissodassa alkoivat yhtäkkiä tukehtua?

Eilen he eivät olleet astmaatikoita. Ja he eivät tarvinnut astmahoitoa ollenkaan. Ja orjuutta omistavan Etelä-Amerikan armeijan vastaisten vihollisuuksien puhkeamisen jälkeen astmahoito tuli yhtäkkiä heille erittäin tarpeelliseksi. Kuinka selittää tämän? Tätä ei voida selittää kylmyydellä ja kylmällä säällä. Amerikka on erittäin lämmin. Ja sotilaat tukahduttivat iskut kesällä...

Mutta oli toinen syy. Hänen huomautti pohjoisten lääkäri Da Costa. Tämä syy on paljon hermostunut stressi! Tuon ajan hiljaisessa, tylsässä Amerikassa ja yhtäkkiä kova sota. Kummankin armeijan aseet ovat standardiemme mukaan alkeellisimpia. Muinaiset musketit. Tästä musketilta saatu luoti mursi kuitenkin molemmat kädet ja jalat. Ja sotilaskirurgit eivät ajatelleet pitkään.

Heti kun sotilas loukkaantui käsivarteen tai jalkaan, hänet katkaistiin välittömästi. Sitten kannot tehtiin. Ja nuori, pitkä, terve mies muuttui heti elinikäiseksi kelvottomaksi... Ja muut, jopa eivät vielä haavoittuneet nuoret sotilaat, näkivät kaiken tämän kauhun. He olivat erittäin huolissaan. He aloittivat keuhkojen hyperventilaation kiihtyneestä syvästä hengityksestä. Ja tässä olet, kiitos! Jatkoin jo sotilaita tukehtumis hyökkäyksissä. Nyt he todella tarvitsevat todellista astmahoitoa.!

Ja tulevasta professori Da Costa voi tulla akateemikko, jos hän ei kuvaile vain Amerikan sisällissodan 1861-65 sotilaiden hyperventilaatio-oireyhtymää. Ja jos hän teki oikeat johtopäätökset tästä hyperventilaatio-oireyhtymästä, että juuri tämä hyperventilaatio oli, tämä syvä hengitys, joka oli innoissaan stressaavasta tilanteesta, aiheutti akuutin ilmanpuutteen nuorilla sotilailla !! Että astmahoito kehottaa alentamaan heidän erittäin syvän hengityksen syvyyttä.

Kuvataan De Costa -oireyhtymä. Mutta johtopäätöstä astman asianmukaisesta hoidosta ei tehty... Hän jätti sen tutkijan Buteykon tehtäväksi.

Todellisen astmahoidon salaisuus on yhdistää teoreettisesti yhdysvaltalaisen lääketieteen professori Jacob Mendes Da Costan havainnot. Kotimaisen akatemiamme Ivan Mihhailovitš Sechenovin tieteellisellä tutkimuksella hiilidioksidista ihmisen veressä. Lisää heille Sechenovin opiskelijan, professori Bronislaw Fortuntovich Verigon, lukuisten kokeiden tulokset. Eli Verigo Bora -tehoste.

Täydellistä johtopäätöstä astman todellisesta hoidosta ei tietenkään ole mahdollista ilman englantilaisten tutkijoiden, fysiologien Holdenin ja Priestleyn, työtä. Täydellisin versio siitä on Biomedgizizdat-julkaisumme vuonna 1937.

Ja nyt, kun on tiedemies, joka pystyisi yhdistämään kaikki nämä eri maiden tutkijoiden hajallaan olevat tieteelliset löydöt yhdeksi tiukkoksi. Yksi. Sitten tieteellinen löytö... Sitten todellisen astmahoidon salaisuus paljastuisi! Tällainen tutkija löydettiin Venäjältä. Ja seitsemännen - kahdeksannen lokakuun 1952 välisenä aikana hän löysi syvän hengityksen sairauksien löytämisen! Fysiologin Konstantin Pavlovich Buteykon nimi. Ja astman hoidon salaisuus, osoittautuu, saatiin päätökseen osaavasti toteutetulla ja kehitettynä pienimpään yksityiskohtaan mennessä menetelmään, jolla alennettiin sairaan astman hengityselinsyvyyttä. Tämä on astmahoidon pääsalaisuus! Tätä menetelmää kutsutaan sen luoja, Buteyko-menetelmä. Tai menetelmä syvän hengityksen vapaaehtoiseksi eliminoimiseksi!

Kahdesti palkittu metodologia VLGD: stä
trilogian "Tohtori Butenkon löytö" kirjoittaja
Buteyko-menetelmätehokkaan oppimiskeskuksen johtaja
Sergey Georgievich Altukhov

Kuinka oppia Buteyko-menetelmä?

Buteyko-menetelmän koulutusta koskeva hakemus on avattu saatuaan ”Buteyko-menetelmän käytännön videokurssi”

Astma: nykyaikainen lääketiede ja Buteyko®-menetelmä. Astmahoito hengitysharjoituksilla.


Keskustelu Moskovan Buteyko-klinikan päälääkärin A.E. Novožilovin kanssa.
Haastattelun järjesti BreathingCenter.com (USA) perustaja Sasha Yakovleva

Dr. Andrey NovozhilovSasha Yakovleva

Miljoonat ihmiset ympäri maailmaa kärsivät astmasta, ja vuosittain heidän lukumääränsä kasvaa, ei vähemmän. Tämä keskustelu on yritys selvittää mitä tapahtuu..

Sasha: Monet astmaatikot, jotka ovat käyttäneet itse Buteyko-menetelmää, väittävät "olen toipunut täysin astmasta", mutta lääkäreiden mielestä tämä väite on väärä. Voisitko lääkärinä selittää, miksi moderni lääketiede pitää astmaa parantumattomana sairautena??

Dr. Novožilov: Lääketieteen kannalta keuhkoastman syy on krooninen allerginen keuhkoputkien tulehdus, jonka seurauksena kehittyy ns. Palautuva keuhkoputkien tukkeutuminen, toisin sanoen hengitysteiden tilapäinen kaveneminen.

Hengitysteiden kaventumiseen liittyy yleensä bronkospasmi, turvotus, ylimääräinen yskö, mikä vaikeuttaa astmaatikoiden hengittämistä, he saattavat tuntea ilmanpuutteen, yskä tai tukehtua.

Kun keuhkoputkien allergisen tulehduksen aktiivisuus lisääntyy, hengitysteiden kaventuminen, johon liittyy erilaisia ​​astmaattisia oireita, voimistuu ja tapahtuu useammin. Kun tulehdus laskee melkein nollaan, astmaatikko unohtaa astman - ikään kuin sitä ei koskaan olisi tapahtunut.

Keuhkoputkien allerginen tulehdus ei kuitenkaan katoa ikuisesti; se näyttää olevan piilossa, odottaen pahenemisen mahdollisuutta. Aikaisemmin tai myöhemmin tämä paheneminen tapahtuu koskettamalla allergeeneja tai viruksia mikrobiflooraan, samoin kuin muiden tekijöiden vaikutuksesta. Tässä tapauksessa tulehduksen aktiivisuus alkaa kasvaa, minkä seurauksena astmaatikolla on jälleen hengitysteiden kapenema ja vastaavasti ilmapuutteen tunne, yskä ja muut oireet..

Tällaisissa tapauksissa lääkärit käyttävät steroideja, koska mikään muu lääkitys ei vähennä keuhkoputkien allergista tulehdusta. Steroidien käytön seurauksena astma lamaantuu, ja potilas unohtaa olemassaolonsa - seuraavaan pahenemiseen saakka..

- Osoittautuu, että astmasta päästä eroon ikuisesti, on välttämätöntä eliminoida keuhkoputkien allerginen tulehdus. Onko mahdollista tehdä tämä huumeilla??

Dr. Novožilov: Tähän mennessä sellaisia ​​lääkkeitä ei ole olemassa. Lisäksi niitä ei ole edes mahdollista luoda, koska lääkärit eivät vieläkään tiedä tarkkaa keuhkoputkien allergisen tulehduksen syytä eikä sen kehittymismekanismeja ole täysin selvitetty..

Keuhkoputkien allergisen tulehduksen lopullisen eliminoinnin mahdottomuus saa lääkärit väittämään, että astma on parantumaton sairaus. Ainoa asia, jonka lääkärit voivat tehdä, on kontrolloida astman etenemistä poistamalla tai estämällä sen ilmenemismuotoja, joille käytetään erilaisia ​​keinoja, mukaan lukien steroidit.

Sasha: Voisitko selittää kuinka Buteyko-menetelmä voi olla hyödyllinen astman hoidossa? Mikä on teoreettinen perusta sen soveltamiselle??

Tri Novozhilov: K.P. Buteyko osoitti, että hengitysteiden homeostaasin rikkominen ja hiilidioksidin puutteen kehittyminen keuhkoissa on edellytys keuhkoputkien allergisen tulehduksen ilmenemiselle ja lisää sen toimintaa.

Tämän hypoteesin oikeellisuus voidaan helposti varmistaa tarkkailemalla astmapotilaita noudattaen Konstantin Pavlovichin kehittämää tekniikkaa. Kun astmaatikot normalisoivat hengityselimiä, hengitysteiden homeostaasi normalisoituu ja hiilidioksidipuutos eliminoituu, näemme, että suhteessa siihen, keuhkoputkien allerginen tulehdus alkaa heikentyä ja vastaavasti keuhkoputkien tukkeutuminen heikkenee ja esiintyy harvemmin. Kun keuhkojen CO2-taso vakiintuu normaalille tasolle, keuhkoputkien allerginen tulehdus katoaa, ja sen mukana kaikki astmaattiset oireet.

- Ja että kaikilla astmaa sairastavilla potilailla keuhkoissa on alijäämä hiilidioksidia?

Dr. Novožilov: Kyllä, astman aiheuttamien keuhkojen hiilidioksidipitoisuus on aina alhaisempi.

Dr. Novožilov: Tämä tapahtuu astmaatikoissa esiintyvän liiallisen hengityksen seurauksena. On helppo huomata, että astmaatikot hengittävät suun läpi, heidän hengityksensä on raskaita, meluisia, usein mukana hartioiden, rinnan tai vatsan aktiivisilla liikkeillä. Edes ulkoisesti tällainen hengitys ei näytä terveeltä! Lääketieteessä sitä kutsutaan keuhkojen hyperventilaatioksi. Hyperventilaation seurauksena on hengitysteiden gneostaasin rikkominen ja keuhkojen CO2-tason lasku normaalin alapuolella.

Ensimmäistä kertaa lääketieteessä K. P. Buteiko ehdotti hoidon periaatteena, jonka mukaan hengityksen syvyys pienennetään asteittain normaaliksi, mikä mahdollistaa normalisoida hengityselimet ja tehdä astmapotilaan hengityksen hiljaiseksi ja näkymättömäksi. Tuloksena on keuhkojen CO2-puutteen eliminointi ja lopullinen stabiloituminen normaalille tasolle, joka lopettaa allergisen keuhkokuumeen.

Sasha: Siten Buteyko-menetelmä auttaa lopettamaan keuhkoputkien allergisen tulehduksen. Voidaan sanoa, että se toimii kuin steroidit?

Dr. Novozhilov: Paljon vahvempi kuin steroidit! Normalisoimalla hengityksen toimintaa, Buteyko-menetelmä auttaa vähentämään keuhkoputkien tulehduksia, ts. Lopulta sillä on sama vaikutus kuin steroideilla. Siinä on kuitenkin merkittävä ero: steroidit eivät pysty täysin poistamaan keuhkoputkien allergista tulehdusta, ja siksi astmaatikoilla on toistuvasti taudin paheneminen. Mutta hengityksen ja hiilidioksidin normalisoituminen voi tehdä tämän. Esimerkki tästä: Ludmila Dmitrievna, tohtori Buteykon vaimo, joka kärsi monien vuosien ajan vakavista astmakohtauksista, oli jopa kliinisen kuoleman tilassa useita kertoja. Saatuaan oppia käyttämään Buteykon hengitystä tehokkaasti hän lakkasi kuitenkin astmakohtauksista eikä kärsi astmasta seuraavien 40 vuoden aikana, vaikka hänellä olisi ollut kylmä. Tämä viittaa siihen, että hänen keuhkoputkensa tulehdukset hävisivät kokonaan. Tämä tapahtui johtuen siitä, että hänen keuhkojensa hiilidioksidipitoisuus vastasi jatkuvasti lääketieteellistä normaa - tässä tapauksessa keuhkoputkien allerginen tulehdus tulee mahdottomaksi.

Sasha: Haluan huomata, että Buteyko-menetelmän ja steroidien välillä on toinen merkittävä ero. Buteyko-menetelmällä ei ole kielteisiä vaikutuksia, kun taas steroidien pitkäaikainen käyttö aiheuttaa vakavia terveysongelmia!

Dr. Novožilov: Buteyko-menetelmällä ei ole sivuvaikutuksia. Lisäksi menetelmällä on kokonaisvaltainen vaikutus koko organismiin: tämä tarkoittaa, että sen käyttö johtaa paitsi astmaattisten oireiden poistamiseen, myös parantamaan kehon toimintaa yhtenä kokonaisuutena kokonaisuutena. Kehon normaali toiminta, jota kutsumme terveydeksi, on mahdollista vain hengityskaasujen - hapen ja hiilidioksidin - kanssa normaalilla tasolla.

Sasha: Lääkärit kuitenkin sanovat usein: ”Yritätkö nostaa hiilidioksidin määrää potilaalla, jolla on astma? Hänen verensä CO2 on jo niin korkea, että hän voi kuolla! ”

Dr. Novožilov: Kyllä, tämä kuullaan usein lääkäreiltä, ​​jotka eivät tunne Konstantin Pavlovichin tieteellistä löytöä.

On tärkeää ymmärtää, että Buteyko-menetelmän tavoitteena astman hoidossa ei ole abstraktin hiilidioksidin lisäys, vaan sen puutteen poistaminen keuhkoissa (eikä ollenkaan veressä!), Koska keuhkojen CO2-pitoisuus on tärkeä keuhkoputkien allergisen tulehduksen kehittymiselle ja keuhkoputkien tukkeutumisen esiintymiselle..

Terveellä ihmisellä, joka ei kärsi astmasta, kaasunvaihto keuhkojen ja veren välillä virtaa normaalisti, ja sen vuoksi hiilidioksidin pitoisuus keuhkoissaan ja veressä on suunnilleen sama - jos keuhkoissa on puutos hiilidioksidia, veressä tulee olemaan hiilidioksidin alijäämä. Mutta henkilöllä, joka kärsii astmasta, etenkin vaikeasta muodosta, keuhkot tuhoutuvat osittain, ja siksi kaasunvaihto keuhkojen ja veren välillä on häiriintynyt. Juuri tästä syystä tällaisessa henkilössä keuhkojen ja valtimoveren hiilidioksidipitoisuus muuttuu. Jokaisella astmapotilaalla riippumatta siitä, onko tämä muoto vakava, kohtalainen vai lievä, hiilidioksidivaje on aina keuhkoissa, mutta tämän kaasun pitoisuus veressä voi olla erilainen - joskus vaarallisesti korkea.

Sasha: Otetaan esimerkiksi henkilö, joka kärsii vaikeasta astmasta, jolla on hiilidioksidin puutos keuhkoissa ja ylimääräistä verta veressä. Jos tämä henkilö, joka käyttää Buteyko-menetelmää, alkaa vähentää hengityselinten ylimäärää ja poistaa siten keuhkojen hiilidioksidipuutoksen, niin se ei nosta veren hiilidioksidipitoisuutta, mutta ehkä vähenee? oikein?

Dr. Novožilov: Kyllä, koska jopa vaikeassa astmapotilaassa keuhkot eivät tuhoudu kokonaan, vaan vain osittain. Buteyko-hengityksen vähentäminen pysäyttää keuhkojen tuhoutumisen edelleen ja parantaa niiden kävelemättömien alueiden toimintaa, tehden siten keuhkoissa tapahtuvan kaasunvaihtoprosessin tehokkaammaksi. Seurauksena valtimoveren hiilidioksidin ylimäärä alkaa poistua, mikä osaltaan parantaa yleistä tilaa.

Sasha: Palataanpa sitten keskusteluun Buteyko-menetelmän tavoitteesta - hengityksen toiminnan normalisointi, hengitysteiden homeostaasi ja keuhkojen hiilidioksidipitoisuuden määrittäminen lääketieteellisen normin tasolla. Miksi tämä jatkuva on niin tärkeä??

Dr. Novožilov: Hiilidioksidin puutos vie happea kehään, tuhoaa hermosto, vaikuttaa negatiivisesti aineenvaihduntaan ja immuniteettiin - seurauksena ihmiskeho alkaa vähitellen romahtaa ja voi kuolla..

Sasha: Miksi astmaattiset organismit eivät pysty pitämään hiilidioksiditasoja normaalilla tasolla? Taudin takia kutsumme “astmaksi”?

Dr. Novožilov: Ei, hyperventilaatiosta johtuen ja keuhkoputkien tukkeuma ja astma kehittyvät funktionaalisen hengityselimen kompensoivana reaktiona, ja mikä on erittäin tärkeää, ne voidaan eliminoida itsenäisesti hengitysteiden homeostaasin normalisoitumisella..

On tärkeää ymmärtää, että Buteyko piti ihmiskehoa itsesääntelevänä järjestelmänä, jonka yhtenä tehtävänä on pitää hiilidioksiditaso normaalilla tasolla. Tästä näkökulmasta astman pääasiallinen ilmenemismuoto - hengitysteiden palautuva kapenema - ei ole sairaus, vaan hengitysteiden homeostaasin ns. Stabiloiva reaktio, joka muodostuu CO2-puutoksen seurauksena, jonka kliininen kuva vastaa täysin keuhkojen hyperventilaatiota ja joka voidaan itsenäisesti eliminoida normalisoimalla kaasu vakioita. Loppujen lopuksi astmasta on ollut tietoa yli 2000 vuotta, astmakohtauksia on esiintynyt ja ne on eliminoitu itsenäisesti tämän sairauden kärsivien keskuudessa, ja tosiasia, että ennen keuhkoputkien obstrukation hoitamiseksi tarkoitettujen nykyaikaisten lääkkeiden keksintöä ei ollut rekisteröity tai yksittäinen astmatapaus ei kuollut astmakohtauksen aikana, oli utelias. Kapeuttamalla hengitysteitä, keho yrittää saada astmaatikot hengittämään vähemmän, estäen siten CO2-puutoksen kehittymisen edelleen terveydelle ja joskus hengelle.

- Joten konservatiivisen lääketieteen ja Buteykon työn pääasiallinen erimielisyys on tulkita astman yhteydessä tapahtuvaa hengitysteiden supistumista. Virallinen lääketiede uskoo, että tämä keuhkoputkien tukkeutuminen tarkoittaa sitä, että henkilö ei saa riittävästi ilmaa, mikä vaikeuttaa hänen hengittämistä. Siksi lääkärit suosittelevat usein astmaatikoille hengittämistä yhä syvemmälle..

Buteykovon lääkärit uskovat: hengitysteiden palautuva kaveneminen tarkoittaa, että henkilö kuluttaa liian paljon ilmaa, ja vastaavasti hänen ruumiinsa kapeuttaa hengitysteitä yrittäen vähentää tai estää tätä prosessia. Siksi he suosittelevat astmaatikoille hengitystä vähemmän ja vähemmän syvästi..

Dr. Novožilov: Asmaatikkojen "hengitysvaikeuksien" hypoteesi voidaan helposti kumota mittaamalla tällaisten potilaiden keuhkoilmanvaihto. Se ei ole myöskään riittämätön, ja se on tarpeeton - se kasvaa puolitoista kahteen kertaan verrattuna normiin ja kasvaa astman pahentuessa. Terve henkilö kuluttaa noin 6 litraa ilmaa minuutissa ja astmaatikko minuutissa 10-40 litraa ilmaa keuhkojen läpi.

Muuten, koska hyperventilaatio tapahtuu pääasiassa lisäämällä inspiraation syvyyttä tai amplitudia, K.P.Buteiko esitteli syvän hengityksen käsitteen ja totesi, että astmaatikoille ominainen syvä hengitys aiheuttaa CO2-puutosta ja astmaa.

Keholle erittäin vaarallisen taustalla syvällä hengityksellä, palautuvalla keuhkoputkien tukkeella on positiivinen merkitys, sillä se on fysiologinen reaktio, jonka tarkoituksena on normalisoida hengityselinten homeostaasi..

- Eli astman kanssa keuhkoputket ovat kapeita, jotta astmaatikot kuluttavat vähemmän ilmaa; tällä tavalla ne vähentävät keuhkojen hiilidioksidin haitallista terveyshäviötä. Mutta miten Buteyko-menetelmä vaikuttaa tähän prosessiin??

Dr. Novožilov: Buteykon mukaan erityisten hengitysmenetelmien avulla astmaatikot oppivat hallitsemaan ja vähentämään omaa ylimääräistä hengitystään, mikä mahdollistaa vähitellen normalisoida kaasunvaihdon ja CO2-tason keuhkoissa. Tässä tapauksessa kaasunvaihdon ylläpitämiseen tarvittavat suojamekanismit liiallisessa hengityksessä ja astmassa - tämä on hengitysteiden palautuva supistuminen, joka ilmenee ilmapuutteen, ylimääräisen ysköksen, yskän ja tukehtumisiskujen muodossa - eivät ole enää keho tarpeellisia ja vastaavasti, lakkaa syntymästä. Siksi Buteyko-menetelmä antaa sinun parantaa kokonaan keuhkoastma ja estää tehokkaasti sen kehittymisen riskiryhmissä.

Sasha: Puhutaanko nyt lääkkeistä. Buteyko-menetelmää pidetään huumeettomana, ja siksi monet uskovat, että Konstantin Pavlovich vastusti huumeiden käyttöä?

Dr. Novožilov: Tämä on väärinkäsitys.

Buteyko-menetelmä auttaa astmaatikoita normalisoimaan hengityksen toimintaa ensinnäkin - pääsemään eroon keuhkojen liiallisesta tuuletuksesta, jonka yhteydessä yskää, hengityksen vinkumista ja muita astmaattisia oireita ei enää ilmene - vastaavasti oireiden hallintaan käytettävän lääkityksen tarve katoaa vähitellen..

Joissakin tapauksissa steroidien väliaikainen käyttö on kuitenkin välttämätöntä. Vaikka virallinen lääketiede käyttää niiden käyttöön melkein aina liian suuria annoksia steroideja ja pitkäaikaishoitoja, tohtori Buteyko on kehittänyt ainutlaatuisen astman hormonaalisen hoitojärjestelmän, joka voi merkittävästi vähentää steroidiannoksia ja niiden käytön kestoa. Tämän avulla voit vähentää huomattavasti näiden lääkkeiden sivuvaikutuksia ja lopulta luopua niistä.

Sasha: Mielestäni tämä on erittäin tärkeää kaikille astmaatikoille. Minun piti nähdä pieniä lapsia, joiden vanhemmat lääkärit kertoivat vanhemmille, että koska astma on parantumaton sairaus, heidän lastensa on käytettävä steroideja loppuelämänsä ajan. On pelottavaa kuvitella, kuinka pitkäaikainen huumeiden käyttö vaikuttaa näiden vauvojen terveyteen!

Dr. Novozhilov: Käytätkö vai ei steroideja? Ja milloin ne voidaan peruuttaa? Nämä ovat tärkeitä asioita kaikille astmaatikoille. Steroidien tarve ja niiden annostus riippuvat keuhkoputkien allergisen tulehduksen aktiivisuusasteesta. Koska tavanomainen astman lääkehoito ei kykene kokonaan eliminoimaan keuhkoputkien allergista tulehdusta, lääkäreiden on usein suositeltava astmaatikoille pitkäaikaista tai säännöllistä steroidien käyttöä tämän prosessin hallitsemiseksi. Buteyko-menetelmä, joka normalisoi kaasuvakioita ja ennen kaikkea keuhkojen hiilidioksidin tasoa, eliminoi keuhkoputkien allergisen tulehduksen, eliminoi pahenemismahdollisuuden, ja siten steroidien käyttö on tarpeetonta.

Astmasta kärsivien lasten osalta Buteyko-menetelmä auttaa heitä jopa nopeammin kuin aikuiset. Suurin osa lapsista pystyy oppimaan vähentämään omaa hengitystään suoraan klinikan ensimmäisen oppitunnin aikana, joten he eivät tarvitse steroideja yhden tai kahden kuukauden luokkiin tai edes paljon aikaisemmin..

Sasha: Ja mikä on Buteyko-klinikan lääkäreiden mielipide bronkodilatattoreista? Buteyko-logiikan mukaan astma-organismi kaventaa hengitysteitä ylläpitääkseen omaa terveyttään, kun taas tavalliset lääkärit suosittelevat usein astmaatikoille lääkkeitä, jotka laajentavat hengitysteitä. Auttavatko ne parantamaan astmaa ja parantavat terveyttä??

Dr. Novožilov: Hengitysteitä laajentavia lääkkeitä voidaan käyttää vain poikkeustapauksissa, kun on tarpeen poistaa tukehtuvuus nopeasti. Niiden säännöllinen käyttö (jatkuvan hyperventilaatiota vasten) myötävaikuttaa hengitysteiden kapenemaan ja voimakkaampaan saakka ja siten ysköksen muodostumiseen, yskäkohtauksiin, tukehtumiseen ja muihin oireisiin. Tämä johtuu tosiasiasta, että nämä lääkkeet, jotka laajentavat hengitysteitä ja lisäävät ilmavirtausta keuhkoihin, vievät kehon luonnolliselta suojaukselta hyperventilaatiota vastaan.

Sasha: Eli keuhkoputkia laajentavat lääkkeet riisuttavat kehon sellaisenaan, mutta se ei anna periksi, vaan jatkaa taistelua entistä kovemmin oman terveytensä puolesta?

Tri Novozhilov: Voisit sanoa sen. Keho alkaa käyttää tehokkaampia mekanismeja hengitysteiden homeostaasin normalisoimiseksi - keuhkokudoksen tuhoutuminen, keuhkolaajentuman ja pneumoskleroosin kehittyminen ja astma kliinisesti vakavammaksi.

Konstantin Pavlovich Buteyko päätyi siihen tulokseen, että kunnes keuhkoputkea laajentavia lääkkeitä käytettiin laajalti, astmaa pidettiin harvinaisena ja melko lievänä sairautena. Astmaattiset organismit kykenivät ylläpitämään keuhkoissa hyväksyttävän CO2-tason hengitysteiden ajoittaisesta kaventumisesta johtuen. Noina päivinä ihmiset eivät kuolleet astmaan. Päinvastoin, astmaatikot tunnettiin siitä tosiasiasta, että he yleensä asuivat pitkään ja astman lisäksi eivät vahingoittaneet.

Dr. Novožilov: Kuten jo selitin, hyperventilaatio tuhoaa hengitysteiden homeostaasin ja voi johtaa kuolemaan 10 - 20 minuutissa. Tämän välttämiseksi keho aktivoi joukon adaptiivisia reaktioita, joilla pyritään sekä poistamaan hyperventilaatio että poistamaan sen seuraukset. Se johtui hengitysteiden palautuvasta kaventumisesta tai astmakohtauksesta, joka on kehon suojaava reaktio keuhkojen hiilidioksidin menetykseen. Astmaatikot ylläpitävät normaalia aineenvaihduntaa ja immuniteettia eivätkä vahingoittaneet mitään muuta kuin astmaa. Tosiasia on, että astmaatikoiden lisäksi myös monet muut potilasryhmät kärsivät hyperventilaatiosta. Astmaattisella vartalolla on kuitenkin ainutlaatuinen suojamekanismi, joka auttaa estämään hiilidioksidin menetyksiä ja estämään siten merkittävän terveydentilan heikentymisen..

- Mikä on muuttunut nykymaailmassa?

Dr. Novožilov: Tosiasia, että syvä hengitys, kuten itse hengitysmalli, muodostetaan suurelta osin elämäntavan vaikutelmaan. Moderni elämäntapa, joka perustuu mukavuuteen, riittämättömään liikkeeseen, liialliseen ravitsemukseen ja huumeiden käyttöön, edistää hyperventilaatiota. Siksi astmasta on tullut epidemia. Nykymaailmassa keuhkoastman leviämisaste muistuttaa ruton tilannetta keskiajalla.

Samanaikaisesti keuhkoputkien tukkeutumista poistavien keuhkoputkia laajentavien lääkkeiden (kehon yritys puolustautua hyperventilaatiota) laaja käyttö on johtanut siihen, mikä on tullut tyypilliseksi, kun astmapotilaiden terveys on heikko. Tämän seurauksena tänään he kuolevat astmaan melko usein..

- Mitä tehdä?

Dr. Novožilov: Lääketieteen historia osoittaa vakuuttavasti, että vain tieto taudin syystä voi parantaa sen. Ruttoepidemia lopetettiin vasta sen syy-aineen löytämisen jälkeen, joka antoi mahdollisuuden luoda rokote ja pelastaa Eurooppa sukupuutolta..

Nykyaikainen lääketiede väittää, että astma on parantumaton, ja tästä huolimatta lukuisten tieteellisten ja lääketieteellisten instituutioiden pyrkimykset löytää tapoja parantaa tämä tauti. Mistä tämä puhuu? Se tosiasia, että nykyaikaista lääketiedettä ja fysiologiaa ei vieläkään tunneta, on ainoa syy tähän tautiin, jonka eliminoimalla voidaan saavuttaa astman parannuskeino ja estää tämä tauti. Viime vuosisadan 60-luvun puolivälissä fysiologi Buteyko ilmoitti keuhkoastman syyn löytämisestä ja ehdotti tapaa sen parantamiseksi.

- Miksi sitten Buteyko-menetelmää ei vieläkään tunnusteta viralliseksi lääkkeeksi? Miksi hänellä on niin epätyypillinen kohtalo?

Tohtori Novožilov: Jos tarkastellaan merkittäviä lääketieteen löytöjä, teet johtopäätöksen, että Buteyko-menetelmällä on päinvastoin erittäin tyypillinen kohtalo. Mitään loistavista löytöistä ei koskaan hyväksytty heti, vaan päinvastoin, useimmiten se havaittiin epäluuloisena, virneenä ja jopa pilkattuna. Esimerkki tästä on itävaltalaisen professori, tohtori Semmelweisin (Ignaz Philipp Semmelweis) löytö, joka ehdotti 1800-luvulla kirurgin käsien desinfiointia ennen leikkausta - ajat ovat tuolloin yksinkertaisesti vallankumouksellisia. Tuolloin pidettiin normaalina, kun kirurgi avattuaan kuolleet aloitti synnytyksen seuraavassa huoneessa, pesemättä kätensä, mutta pyyhkimällä ne rievulla. Nykyään on mahdotonta kuvitella! Ja sitten se oli tavallista, ja kun työssäkäyvä nainen kuoli veremyrkytyksessä, kukaan ei pystynyt selittämään syytä tähän, koska kukaan ei tiennyt mikrobien olemassaolosta.

Huolimatta siitä, että jopa Semmelweisin elinaikana oli selvää, että käsien puhdistamisella ennen leikkauksia leikkattujen potilaiden kuolleisuus alenee 80 prosentilla, Zemelweisin aikakautiset lääkärit pitivät hänen loistavaa löytöjään savina. Sitä ei unohdettu vain sen takia, että leikkauksen omaiset, toisin kuin lääkärit, alkoivat vaatia, että kirurgit pesevät kätensä ennen leikkausta. Zemelweissin löytö tunnustettiin monta vuotta myöhemmin, vasta kun Pasteur keksi mikroskoopin, joka todisti mikrobien olemassaolon.

- Toivotaan, että lääkäri Buteykon loistava löytö tunnustetaan jonain päivänä myös viralliseksi lääkkeeksi.

Dr. Novožilov: Joka päivä yhä useammat ihmiset ympäri maailmaa oppivat Buteykon loistavasta löytöstä. He alkavat vähentää hengitystä ja parantaa merkittävästi omaa kuntoaan ja unohtavat usein astman ikuisesti. Mistä tämä puhuu? Että totuutta ei voida salata. Minusta ei ole epäilystäkään siitä, että ennemmin tai myöhemmin Buteyko-menetelmä tunnustetaan viralliseksi lääkkeeksi.

Sasha: Toivotaan, että tämä tapahtuu pian, koska se parantaa miljoonien astmasta kärsivien lasten ja aikuisten terveyttä ja pelastaa heidän elämänsä!