Tärkein > Ruokavaliot

Aktivointi Danonelta

Activia-tuotteen lanseeraa Danon. Makuaktivointi muistuttaa tavallista jogurttia. Ainoa ero niiden välillä on Essensiksen esiintyminen bifidobakteereissa. Nämä bifidobakteerit on varustettu hyödyllisillä probioottisilla ominaisuuksilla, joilla on positiivinen vaikutus ihmiskehoon. Mutta on ihmisiä, jotka uskovat, että aktivoinnista ei ole mitään hyötyä, vaan vain haittaa. Tässä artikkelissa yritämme selvittää, onko aktivoinnista hyötyä henkilölle vai ei..

Suoliston toiminta riippuu mikrofloorasta, joka riippuu kehon sisältämistä bakteereista. Mutta kaikki bifidobakteerit eivät saavuta tavoitetta, monet kuolevat tuotteessa, ja mahaan tulevat eivät kestä sen hapanta ympäristöä. Bakteerien elintärkeä aktiivisuus riippuu mikroilmastosta.

Bifidobakteerit liittyvät bakteereihin, jotka elävät ihmisen suolistossa. Siksi nämä bakteerit eivät kuole ja pääsevät ruoansulatuskanavaan. Seurauksena on, että mikrofloora normalisoituu suolistossa ja puhdistusprosessi tapahtuu luonnollisesti ja nopeasti.

Kuinka monta päivää peräkkäin voin käyttää aktivointia

Aktivointi on vähäkalorinen tuote. Samanaikaisesti se sisältää kaikki keholle tarvittavat hivenaineet, mukaan lukien kalsium. Tätä tuotetta käytetään useimmiten ruokavaliona, mutta jos elimistössä on liikaa kalsiumia, tämä johtaa kivien muodostumiseen ja ylimääräisen raudan määrään suuriin määrään vapaita radikaaleja. Ylimääräinen B-vitamiini johtaa hermoston häiriöihin.

Siksi aktivointia käytettäessä on välttämätöntä tietää kulutusaste. Tuotetta kulutetaan enimmäkseen kaksi viikkoa. Tämä aika riittää palaamaan suoliston mikrofloora ja selviytymään ruuansulatusjärjestelmän ongelmista. Tuotteen väärinkäyttö voi johtaa löysään ulosteeseen. On huomattava, että aktivoinnin edut ovat samat kuin kefiirillä. Ainoa asia, joka houkuttelee ostajia tuotteeseen, ovat erilaiset aromiainelisäaineet, esimerkiksi marjojen, ranskan, viljan jne. Muodossa olevat lisäaineet..

Mutta Activia, kuten kaikki jogurtit, voi olla haitallista, mikä koostuu sakeutusaineista, väriaineista ja muista kemikaaleista. Aktiviteetti sisältää sokeria, vaikka sitä ei olekaan niin paljon, mutta kefirissä sitä käytännössä puuttuu. Siksi kefiiriä pidetään vähemmän kalorisena kuin Activia.

Lisäksi tutkijat uskovat, että ”elävät” bakteerit eivät pysty olemaan olemassa keinotekoisesti luodussa ympäristössä 15 päivän ajan suljetuissa pakkauksissa. Jotta varastointiaika pidentyy, valmistajat pastöroivat tuotteita. Tässä tapauksessa bakteerit kuolevat.

Siksi on parasta käyttää kefiiriä lisäämällä siihen marjoja, kuivattuja hedelmiä, granolaa jne. tai tee jogurtti jogurttivalmistajassa itse. Se on maukkaampaa ja terveellisempää..

Jogurtin syöminen vilkkaalla ja aktiivisella kulttuurilla edistää hyödyllisten bakteerien kasvua suolistossa, jotka auttavat kehoa sulamaan ruokaa, absorboimaan ravinteita ja poistamaan haitallisia aineita. Probiootit estävät myös haitallisten mikro-organismien kasvua, jotka aiheuttavat erilaisia ​​maha-suolikanavan infektioita ja sairauksia. Jogurtin syöminen on erityisen tärkeää ihmisille, jotka käyttävät antibiootteja, koska elävät jogurttiviljelmät auttavat estämään lääkkeiden sivuvaikutusten neutrolisointia ihmisen suolistossa..

Huumeallergia: oireet ja seuraukset

Allergologi-immunologi Elena Shchuplyak Krasnodarin alueen terveysministeriön alueellisen kliinisen sairaalan nro 2 SKAL-klinikan allergiakeskuksesta puhuu siitä, miten lääkeallergiat voidaan tunnistaa ja mitkä voivat olla seuraukset.

Huumeallergia on kehon lisääntynyt herkkyys lääkkeelle, jonka kehitykseen liittyy immuunimekanismeja. Allergiset reaktiot huumeisiin ilmenevät toistuvalla käytöllä. Todennäköisin ajanjakso lääkereaktion alkamiselle on viikosta kahteen kuukauteen hoidon aloittamisesta.

Kuinka huumeallergia ilmenee

Huumeallergioita voi esiintyä ihottuman, hengenahdistuksen, astmakohtausten, nokkosihottuman, kutinan ja palamisen, anafylaktisen sokin (se on maha-suolikanavan, bronkospasmin, ihottuman, vakavan kutinan ja tajunnan menetyksen) vuoksi..

Tyypillisesti reaktiot lääkkeeseen katoavat nopeasti sen aiheuttaneen lääkityksen lopettamisen jälkeen. On kuitenkin olemassa useita kliinisiä muotoja, jotka voivat uhata potilaan elämää. Siksi, jos epäilet yliherkkyysreaktiota, ota heti yhteys lääkäriin.

Ensinnäkin on opittava, että on erittäin vaikea erottaa lääkkeen allerginen reaktio sen tyypillisestä luonteeltaan erilaisesta sivuvaikutuksesta tai todistaa, että allergian aiheuttaa lääke eikä toinen samanaikaisesti toimiva allergeeni (se voi olla liuotin tai elintarvike). Tiedetään esimerkiksi, että reserpiinitabletit aiheuttavat nenän tukkoisuutta, ihottumaa ja ripulia - sivuvaikutuksia ja 1,4-dihydratsinoftalasiini - voimakas allergeeni. Potilas, joka käyttää näiden aineiden kompleksia, esimerkiksi Adelfan, valittaa nenävuotoon ja vatsakipuun - mikä se on? Kylmä? Allergia? Sivuvaikutus?

Tai esimerkiksi sanotaan, että henkilöä hoidetaan sulfonamideilla ja muutaman päivän kuluttua hänelle kehittyy nokkosihottuma. Kuitenkin osoittautuu, että päivää aiemmin hän söi mansikoita. Mikä aiheutti reaktion? Vaikka teoriassa mikä tahansa lääke voi aiheuttaa allergisen reaktion jokaisella henkilöllä, käytännössä se johtuu suhteellisen harvoista lääkkeistä ja pääasiassa niistä, jotka ovat alttiita allergioille..

Kuinka tunnistaa huumeallergiat

Allergologi auttaa sinua selvittämään tämän. Ensinnäkin, lääkäri kerää anamneesin, eli sairaushistorian. Sinun on selvitettävä:

kaikkien lääkkeiden nimet, joita potilas käytti reaktion kehittyessä;

millä päivänä lääkkeen ottamisen alusta reaktio tapahtui ja kuinka kauan se kesti, mikä oli lääkkeen antotapa;

kuinka kauan viimeisen lääkeannoksen jälkeen reaktio kehittyi;

missä annoksessa lääkettä käytettiin;

missä tarkalleen reaktio ilmenee;

mikä pysäytti reaktion;

siitä, mitä lääkettä käytettiin;

onko aiemmin ollut reaktioita lääkkeeseen;

ottiko potilas reaktion jälkeen lääkkeitä tästä ryhmästä vai ristireaktiota;

mitä muita lääkkeitä se vie ja sietää hyvin.

Valmista vastaukset näihin kysymyksiin etukäteen ja kirjoita ne vielä paremmin. Vastaanotossa voit hämmentyä, hämmentyä, kaipata jotain. Tämä auttaa lääkäriä määrittämään diagnoosin paremmin ja nopeammin..

Nykyaikaisten käsitteiden mukaan lääkeallergia ei ole niin yleinen esiintyminen. Lääkkeen allerginen reaktio sekoitetaan usein niiden entsyymien syntymävaurioihin, jotka tavallisessa ihmisessä osallistuvat lääkemolekyylin inaktivointiin. Esimerkiksi aspiriinin ja muiden ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden intoleranssi muistuttaa kliinisesti allergista reaktiota, on vaikea erottaa. Yleisimmät pseudoallergiset oireet ovat psykogeenisiä reaktioita lääkkeisiin. Todelliset lääkkeiden allergiset reaktiot muodostavat vain yhden tai kaksi prosenttia kaikista huumeiden intoleranssitapauksista. Naiset kärsivät huumeallergioista useammin kuin miehet, mutta he käyttävät enemmän lääkkeitä..

Kuinka estää huumeallergiat

Todennäköistä täydellistä lääkeallergiaa ei voida sulkea pois. Mutta vähentääksemme valtamme kehityksen riskiä. Mitä tähän on tehtävä?

Ota lääkkeitä täsmälleen lääkärisi määräämällä tavalla..

Jos saavut lääkärille jollain taudilla, joka vaatii lääkityksen määräämistä, kerro hänelle kaikista nykyisin käytetyistä lääkkeistä, mukaan lukien vitamiinit ja lisäravinteet, jotta samanaikaisesti käytettäviä pillereitä ei ole liikaa..

Ota lääkkeitä annoksessa, joka sopii iälle ja kehon painolle.

Lääkkeen antotavan on noudatettava tiukasti ohjeita.

Johdanto-tekniikan noudattaminen. Jotkut lääkkeet vaativat hidasta antamista. Esimerkiksi vankomysiini, jodia sisältävät radioaktiiviset aineet, jotkut lihasrelaksantit, kemoterapia.

Potilaita, joilla on painotettu allerginen historia ennen leikkausta (kiireellisiä ja suunniteltuja), suositellaan suorittamaan esilääkitys. Eli ennen päälääkkeen käyttöönottoa otetaan käyttöön lääkkeitä, jotka estävät allergisen reaktion kehittymisen.

Anafylaksian kehittämiseksi on pakollista olla anti-shokkipakkaus ja ohjeet ensiapua paitsi hoitotiloissa, myös tiloissa, joissa diagnostiset testit ja hoitomenetelmät tehdään käyttämällä histamiinia lieventäviä vaikutuksia omaavia lääkkeitä (esimerkiksi radiopaketitutkimukset), hammashoitolat..

Jos ilmenee merkkejä lääkkeen intoleranssista, ilmoita asiasta lääkärillesi niin pian kuin mahdollista.

Jos olet jo aiemmin kokenut allergisen reaktion lääkkeelle, ilmoita asiasta vastaanottoon, jotta lääkäri ei määrää sinulle samanlaista lääkettä.

Blogitutkimus tai mikä on lisätty Danone's Activiaan?

Lentokoneiden, valokuvauksen ja elokuvan lisäksi minulla on toinen intohimo. Nämä ovat tehtaita. Haluan todella seurata tuotantoprosessia ja selvittää kuinka kangaspalat muuttuvat vaatteiksi, nahat kengiksi ja hedelmät mehuiksi. Olen jo vieraillut Airbusin ja Embraerin ilmailuyhtiöissä, Guinnessin panimossa, Piko-mehu- ja juomatuotantolinjalla, useissa posliini- ja korutehtaissa. Tällä kertaa minulla oli erittäin mielenkiintoinen tilaisuus käydä maailmankuulun Danone-yhtiön tehtaalla, joka kutsui minut menemään tuotantolinjalle ja tekemään valokuvaraportin.

Oma tehdas “Danone” rakennettiin ja otettiin käyttöön vuonna 2010 Almatian alueella Bayserken kylässä. Rakennukseen investoitiin 17 miljoonaa euroa, ja vuotuinen kapasiteetti on 14 tuhatta tonnia maitotuotteita vuodessa. Täällä valmistetaan yli 65 tuotetta tuotemerkkillä Activia, Rastishka, Prostokvashino, Bio-Balance ja muilla. Tehtaassa työskentelee 65 työntekijää kolmessa vuorossa, jotka ohjaavat täysin automatisoitua tuotantoa. Päivänä Kazakstanin, Kirgisian ja Uzbekistanin myymälöissä on yli 127 tuhatta pulloa valmiita tuotteita..

Tällaisia ​​tietoja löytyy virallisilta verkkosivuilta, mutta yritystä ja sen tuotteita ympäröivät monet huhut. Maailmanlaajuista huolta syytetään sellaisten kulutustavaroiden myynnistä, jotka sisältävät haitallisia aineita ja joista ei ole mitään hyötyä keholle. Minä, äiti ja vaimo, halusin tietää, ovatko Danone-tuotteet edelleen haitallisia terveydelleni ja perheeni terveydelle? Tätä varten hahmottelin itselleni useita tehtäviä ennen tehtaalle lähtöä.

Ensinnäkin Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee, että päivittäinen sokerin saanti rajoitetaan 5%: iin kaloreistasi, mikä on noin 6 tl sokeria (30 grammaa). Kuinka paljon sokeria löytyy Danonen käyneistä maitotuotteista??

Toiseksi, miksi maitojauhetta käytetään tuotannossa? Kaikki tietävät, että se ei ole yhtä hyödyllinen kuin kokonaisuudessaan.

Kolmanneksi, voivatko bifidobakteerit säilyä elossa koko kuukauden, ja monien Danone-tuotteiden säilyvyys on juuri se?

Neljänneksi, mitä haitallisia lisäaineita Danone sisältää?

Ja viidenneksi, onko Danonea mahdollista käyttää imettäville äideille, onko lapsella allergiaa?

Kameralla ja äänityslaitteella varustettuna menin jogurttien ja kefiirien tuotantoon. Paikkaan saapuen en nähnyt täällä salaisia ​​laboratorioita, kemiallisten jätteiden varastoja ja haitallisten säilöntäaineiden varastointia luurankoineen pakkauksessa. Danone-kasvi osoittautui erittäin kompaktiksi, siistiksi rakenteeksi, puhtaudeksi ja täydelliseksi steriiliydeksi vallitsevaksi sisälle. Meidät tapasi lääketieteellisen markkinoinnin asiantuntija Zhanetta Eremeeva.

Ennen työpajaan saapumista hän pyysi meitä laittamaan kenkäpeitteet, konepellin ja aamutakin ja käsittelemään kädet perusteellisesti antiseptisella aineella. Sen jälkeen pääsimme Activian käymismaitojuomien tuotantolinjalle.

Joten mitä tarvitaan ensisijaisesti maitotuotteiden tuotantoon? Tietenkin, maito. Vastoin huhuja, Activia käyttää luonnollista maitoa, jota tuodaan päivittäin erikoisvaunuihin Almatyn alueen 12 maatilalta..

Ennen maidon hyväksymistä asiantuntijat ottavat osan näytteestä, joka viedään erityiseen laboratorioon.

He tarkistavat maidon laatuvaatimusten ja antibioottien puuttumisen. On tiukin sääntö "älä ota maitoa sairailta lehmiltä ja karanteenia, jonka aikana ne eläimet hoitaneet lääkkeet on poistettava kokonaan kehosta." Jos näytteestä löytyy antibiootteja tai muita haitallisia aineita, maito hylätään. Tosiasia, että antibiootit tappavat hyödyllisiä bakteereja ja voivat vahingoittaa ihmiskehoa, joten tämä maito ei sovellu tuotantoon.

Tutkimus vahvisti, että maito ei sisällä haitallisia aineita ja että sitä voidaan käyttää jogurtti- ja kefir-tuotteiden valmistukseen.

Vastaanottimet kaadavat maitoa putkien läpi steriileihin säiliöihin, kun taas maidon vastaanotto- ja varastointiprosessin lämpötilaa ja tiiviyttä tarkkaillaan huolellisesti. Tarvitset kylmää maidon pilaantumisen estämiseksi.

Sen jälkeen maito kulkee myös putkien läpi tuotantolaitokselle, jossa se erotetaan kermaksi ja palautetaan erityisissä säiliöissä, pastöroidaan 95 asteen lämpötilassa ja alkaa valmistaa haluttua tuotetta reseptin mukaisesti.

Teknologi valvoo prosessia tarkkaan, joka kirjoittaa tarvittavat tiedot tietokoneeseen, ja sitten älykäs kone tekee loput työn. Nyt Activia Classicin tuotannon indikaattorit otetaan käyttöön. Kasvi valmistaa tämän juoman kolmea tyyppiä: vanilja, mansikka ja persikka.

Makuainetta täytetään varastossa tietyssä lämpötilassa, ja se jaetaan nestemäiseksi ja täyteaineeksi hedelmä- tai marjapaloina..

Erityisissä säiliöissä pastöroitu ja jauhettu maitojauhe, sokeri, täyteaineet ja hapan sekoitus.

Alkuperäviljelyyn lisätään Activia Classiciin bulgarialainen tikku, termofiilinen streptokokki ja ActiRegularis -bifidobakteerit, joiden tarkka koostumus on yrityksen liikesalaisuus. Zhanetta Yeremejevan mukaan nämä hyödylliset bakteerit parantavat ruuansulatusta ja palauttavat suoliston mikroflooraan..

Tämän jälkeen käymisprosessi alkaa 7-12 tunnin ajan ja maidon muutos hyödylliseksi käymismaitotuotteeksi.

Prosessin ollessa käynnissä pullot puhalletaan toisessa työpajassa. Jokainen pullo neutraloidaan vetyperoksidilla ennen tuotteen täyttämistä..

Valmiit tuotteet jäähdytetään ja pullotetaan, kansi ja pakkaus laitetaan päälle.

Sen jälkeen viimeinen käyttöpäivämäärä ja leima asetetaan. Asiantuntijat työskentelevät jatkuvasti linjalla, tarkastaen pukeutuneiden pakkausten oikeellisuuden ja tuotteen tiiviyden.

Tosiasia, että ”elävä” tuote pelkää hapen pääsyä sisäpuolelle, koska se voi johtaa homeen kehittymiseen hyvin hapanmaitoympäristössä, siksi on varmistettava, että pullossa ja korkissa ei ole mikrohalkeamia..

Activia on valmis menemään myymälähyllyille, mutta ennen sitä se pakataan ja viedään varastoon.

Mutta se ei ole kaikki. Valmiit tuotteet viedään jälleen laboratorioon ja tarkistetaan terveyden turvallisuuden ja suolistoinfektioiden puuttumisen varalta. Tätä varten se pidetään lämpötilassa 25 ° C ja 30 ° C. Kun laboratorion avustajat työskentelevät, Activia on karanteenissa.

Tämä erä on valmistettu tekniikan mukaisesti ja se on turvallista terveydelle. Nyt se voidaan jakaa myyntipisteisiin.

Kiertomme päättyi ja käännyin Janet Yeremejevan puoleen pyytääkseni kommentoimaan kysymyksiini:

- Jeanette, kuinka paljon sokeria on Activiassa?

- 100 grammaa Activiaa sisältyy 7,1 grammaa sokeria. Ja 290 grammassa. tuote noin 20,6 gr. Saharassa. Glukoosi on välttämätöntä, jotta elimistö voi siirtää happea soluihin, joten et voi puhua sen täydellisistä vahingoista. Tietysti sinun ei tarvitse kuluttaa liikaa sokeria. (Kirjoittajan huomautus: vertailun vuoksi yksi jäätelökäpy sisältää noin 40 grammaa sokeria, 50 grammaa suklaata, noin 60 grammaa karamellikahvijuomia ja yli 70 grammaa hiilihapollisia juomia. Voisiko olla parempi rajoittaa itsesi soodaan ja suklaaseen?).

- Onko maitojauhe hyvä sinulle??

- Maitojauhetta käytetään rikastuttamaan tuotteen hyödyllisiä ominaisuuksia ja antamaan sille tarvittava viskositeetti. Se on valmistettu täysmaitosta haihduttamalla vettä. Tässä tapauksessa kaikki arvokkaat aineet jäävät maitoon..

- Kuinka varmistat, että tuote pysyy elossa kuukauden ajan?

- Kiitos nykyaikaiselle tekniikalle. Kylmä ja täysin suljettu tuotantotyyppi, joka estää hapen tunkeutumisen tuotteeseen, edistää sen säilymistä "elävässä" muodossa. Takaamme sen..

- Mitkä haitalliset lisäaineet ovat Activiassa??

- Yrityksemme tehtävänä on tuottaa terveellisiä tuotteita, joten emme lisää säilöntäaineita, stabilointiaineita ja keinotekoisia värejä. Activia on täysin luonnollinen tuote, joka ei sisällä haitallisia lisäaineita.

- Ja miten hedelmätäyteaineet valmistetaan??

- Pastöroimalla ja haihduttamalla vettä. Tämä on tarpeen hedelmien turvallisuuden varmistamiseksi, koska ne voivat sisältää mikrobia. Nämä ovat täysin luonnollisia hedelmiä ja marjoja..

- Voinko käyttää tuotetta raskaana oleville ja imettäville äideille??

- Epäilemättä. Activia sisältää hajoamisproteiinia, jonka elimistö absorboi helpommin. Lisäksi se auttaa normalisoimaan ruuansulatusta..

Ja lopuksi, kuinka valita lasten jogurtti? Lapsille tarkoitettu tuote ei saa sisältää:

- Keinotekoiset tai luonnolliset identtiset värit ja maut;

- Maitorasvojen korvikkeet (palmuöljy).

Ja tietenkin, seuraa, kuinka paljon sokeria lapsesi kuluttaa päivässä.!

Allergia - sairaus tai oire?

WHO: n mukaan joka kuudes maan asukas kärsii jonkinlaisesta allergiasta, ja potilaiden määrä kasvaa nopeasti. Syyt tähän ovat synteettisten huumeiden, pääasiassa antibioottien, laaja käyttö; kemianteollisuuden nopea kehitys, lukuisten erilaisten synteettisten materiaalien, väriaineiden, pesujauheiden ja muiden monipuolisten teollisuus- ja kotitaloustuotteiden esiintyminen. Yhtä tärkeätä allergisten sairauksien kasvussa on ympäristön (ilman, maaperän, veden) ympäristösaaste.

Kehitysmekanismit eivät luonteeltaan ole allergisia, vaan varsin luonnollisia reaktioita, joita tapahtuu päivittäin ihmiskehossa ja joilla on erittäin tärkeä tehtävä mikrobilääkeresistenssin toteuttamisessa ja antigeenisen homeostaasin ylläpidossa, ja vain joissain tapauksissa patologiset reaktiot toteutetaan ilmoitetuilla mekanismeilla, joihin liittyy itsevaurioita. Allergia kehittyy.

Suojavarustus

Rungossa on suojamekanismeja vieraita tekijöitä vastaan.

Useat suojaesteet toimivat terveen ihmisen limakalvoilla ja estävät erilaisten antigeenien (Ag) tunkeutumisen kehon sisäiseen ympäristöön. Tämä on monikomponenttinen suoja..

Tärkein syy allergisten sairauksien kehittymiseen on esteiden rikkominen. Valitettavasti he eivät aina muista tätä ja yrittävät kohdella sitä "väärästä päästä".

Todellinen allergiamekanismi

Allergia on yksinomaan patologinen prosessi, joka etenee atoopian mekanismin mukaan.

Atooppisissa reaktioissa erotellaan kolme vaihetta:

  1. immunologinen;
  2. pathochemical;
  3. patofysiologisille.

"Allergian" käsitteen oikean tulkinnan kannalta on tärkeää ymmärtää patologisen prosessin immunologisen vaiheen ydin, jossa tapahtuu Ag: n tunnistaminen ja vangitseminen luontaisilla immuniteettitekijöillä (dendriittisolut, makrofagit), sen pilkkominen ja ns. Immunogeenisen peptidin eristäminen..

Lopputulos, immuunivasteen luonne, riippuu esteiden työn laadusta ja Ag-solujen käsittelystä luontaisella immuniteetillä.

Suojaesteet

Suoliston ontelossa - ruuansulatusentsyymit ja muut entsyymit (erityisesti lysotsyymi), mikro-organismit (symbiontit), jotka hajottavat ulkopuolelta tulevat makromolekyylit, minkä seurauksena jälkimmäiset menettävät antigeeniset ominaisuutensa eivätkä voi olla allergisten reaktioiden provokattoreita..

Luokan sekretoriset immunoglobuliinit (sIgA) sijaitsevat limakalvon epiteelin pinnalla. Nämä vasta-aineet (At) neutraloivat erilaisia ​​antigeenejä (Ag), joille jostain syystä ei suoritettu entsymaattista pilkkomista suolimen luumenissa. Tuloksena saadut immuunikompleksit poistetaan sitten kehosta limakalvon epiteelin kohoamisen ja suolen liikkuvuuden takia.

Itse limakalvossa on kolmas dendriittisolujen muodostama este, joka, kietoutuneena pitkien prosessiensa kanssa, muodostaa eräänlaisen verkon, joka vangitsee antigeenit, joita sIgA ei neutraloinut, limakalvon pinnalle. Dendriittisolut vangitsevat Ag: n, tunkeutuen syvälle seiniin ja sulavat ne jakautuen moniin pieniin vaarattomiin fragmentteihin, korostaen yhtä tai useampaa ns. Immunogeenistä peptidiä, jotka voidaan myöhemmin esittää T-auttajasoluille immuunivasteen aloittamiseksi..

Submukoosalisessa kerroksessa on viimeinen, neljäs suojaava este, joka koostuu luokan E immunoglobuliinista (IgE) ja syöttösoluista. Nämä aineet tunnistavat tunkeutuneen Ag: n ja aiheuttavat syöttösolujen degranulaation, mikä johtaa Ag: n voimakkaan erittymisen ja purkautumisen kehittymiseen suolistoon. IgE: hen liittyvät reaktiot ovat kiireellisiä ja tapahtuvat yleensä vain kiireellisissä tilanteissa, joissa kehon sisäisen ympäristön "pilaantumisen" riski on erittäin korkea.

Allergiapotilailla sellaisista reaktioista tulee pikemminkin säännöllisyyttä kuin poikkeusta säännöstä, koska ne eivät neutraloi Ag: tä suojauksen ensimmäisissä vaiheissa, ts. ruoansulatusentsyymien aktiivisuus on vähentynyt ja / tai limakalvojen immuniteetti rikkoo.

Tärkein syy allergioiden kehittymiseen on esteiden rikkominen.

Tavallisesti vaarattomat antigeenit (Ag) (kasvin siitepöly, poppelihuuhtelut, elintarvikkeet jne.) Eivät kehitä immuunivastetta. Jos suhteellisen inertti Ag tunnistetaan, prosessoidaan väärin ja esitetään myöhemmin T-auttajille (erikoistuneille immuunisoluille, jotka vastaavat immunologisten lisäreaktioiden kehityksestä) samoin kuin patogeenisten mikrobien komponenteille, väkivaltainen, mutta "hyödytön" immuunivaste massiivinen itsensä vahingoittaminen.

Lisäksi Ag: n oikean tunnistamisen varmistamiseksi IgA: lla on suuri merkitys, jonka tulisi varmistaa eri vieraiden aineiden neutralointi, kunnes ne tunkeutuvat limakalvon syviin kerroksiin, joissa luokan E immunoglobuliinit (IgE) ovat suojaavassa roolissa.

IgE: n (patokemiallinen vaihe) välittämä syöttösolujen degranulaatiomekanismi on melko fysiologinen ja erittäin hyödyllinen keholle.

IgE: n osallistuminen suojareaktioon tapahtuu, kun ylitetään aiemmin mainitut ensisijaiset esteet Ag, mikä liittyy suureen vieraiden aineiden tunkeutumisen riskiin kehon sisäiseen ympäristöön..

Tällainen tilanne voi tapahtua IgA-puutteessa, antigeeniä esittelevien solujen fagosyyttisen aktiivisuuden heikentyessä, erittäin suurella Ag-annoksella, kun täysin normaali lukumäärä immuniteettitekijöitä ei pysty selviytymään voimakkaasti kasvavasta antigeenikuormasta. Siksi spesifiset IgE: t, jotka tunnistavat Ag: n, varmistavat syöttösolujen degranulaation, mikä johtaa voimakkaan eksudatiivisen reaktion (patofysiologinen vaihe) kehittymiseen, joka on tarpeen patogeenin poistamiseksi kehosta. Toisin sanoen neste ja turvotus estävät Ag: n leviämistä ja "pesevät" sen.

Allergia tai pseudoallergia?

Allergia on erittäin erityinen prosessi. Siksi potilaille, joilla on todellisia allergioita, on tunnusomaista herkistyminen pääasiassa yhdelle ag.

Jos potilas toteaa monien ruokien intoleranssin, puhutaan pseudoallergiasta - ei-allergisesta yliherkkyydestä, jolle on ominaista samanlaiset kliiniset oireet. Nämä reaktiot etenevät kuitenkin ilman immunologista vaihetta ja ovat epäspesifisiä! Eri taktiikat.

Yhdessä tosi allergiatapauksessa voi esiintyä jopa 8 pseudoallergiatapausta.

Allergiat ovat harvinaisia. Kyse on pääasiassa useista pseudoallergisten reaktioiden ilmenemismuodoista, jotka ovat allergioiden kliinisiä analogeja, mutta vaativat täysin erilaista lähestymistapaa hoitoon ja ehkäisyyn.

Pseudoallergiamekanismit

On olemassa kolmen tyyppisiä pseudoallergisia reaktioita. Ja nyt siitä tulee vähän vaikeaa !:

  1. Histamiinin aineenvaihduntaan liittyvät reaktiot.
  2. Riittämättömän komplementin aktivoinnin aiheuttamat reaktiot.
  3. Rasvahappojen, pääasiassa arakidonihapon ja sen aineenvaihduntatuotteiden aineenvaihdunnan rikkomisesta johtuvat reaktiot.

Riittämätön komplementin aktivointi. Komplementin riittämättömään aktivoitumiseen liittyvä pseudoallergian mekanismi on seurausta immuunikatoista - perinnöllisestä angioödeemasta. Tällaisilla potilailla on C1-estäjän puutos, mikä johtaa komplementtikaskadin erittäin voimakkaaseen aktivoitumiseen vapauttamalla suuri joukko endogeenisiä histaminoliberttoreita, samoin kuin kiniinimolekyylejä.

Tällainen erotusdiagnoosi on erittäin tärkeä, koska nämä sairaudet vaativat erilaisia ​​lähestymistapoja hoitoon ja ehkäisyyn..

Jos akuutin atooppisen angioneuroottisen turvotuksen yhteydessä on annettava adrenaliinia ja glukokortikoideja, silloin kun puuttuu C1-inhibiittoria, e-aminokaproiinihapon suonensisäinen antaminen, joka estää liian aktivoitunutta komplementtijärjestelmää, on tehokasta. Vakavissa tapauksissa voit käyttää infuusiona vasta jäädytettyä plasmaa, koska lääke sisältää normaalin määrän C1-estäjää luovuttajien verestä. Mutta kyse on vaikeiden tilanteiden hoitamisesta sairaalassa.

Heikentynyt arakidonihapon aineenvaihdunta. Kun käytetään ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID-lääkkeitä), 3. tyypin pseudoallergisten reaktioiden kehittyminen on mahdollista arakidonihapon aineenvaihdunnan heikentymisen vuoksi. Prostaglandinsyntetaasi-entsyymin estäminen lääkkeiden vaikutuksesta johtaa lisääntyneeseen leukotrieenien muodostumiseen, aiheuttaen bronkospasmia, muistuttaen atooppisen keuhkoastman klinikkaa. Tulehduskipulääkkeiden lopettaminen parantaa kokonaan tätä pseudoallergian vaihtoehtoa.

Useimmiten pseudoallergiset reaktiot liittyvät heikentyneeseen histamiinin metaboliaan.

  • lisääntynyt histaminolibraatio (histamiinin vapautuminen);
  • vähentynyt histaminopeksi (histamiinin sitoutuminen);
  • histamiinia sisältävien ruokien käyttö.

Lisääntynyt histaminoliberisaatio on ominaista lapsille ensimmäisinä elämänvuosina, 3-vuotiaana, edellyttäen että näitä lapsia ylläpidetään asianmukaisesti ja esteiden eheys on oikea-aikainen, 70–90% lapsista, joilla aikaisemmin oli atooppisen ihottuman muodossa esiintynyt ruoka-aineallergiaa, toipuu täysin..

Aikuisilla ja vanhemmilla lapsilla tämä on patologinen prosessi. Sitä aiheuttavat ruuansulatushäiriöt, suolen mikrobiocenoosin rikkominen ja limakalvojen immuniteetin heikkeneminen, mikä luo olosuhteet käsittelemättömän Ag: n kosketukseen submukosaalisen kerroksen syöttösolujen kanssa.

Tämän tyyppisillä pseudoallergisilla reaktioilla hoidettavien potilaiden hoidossa on suositeltavaa määrätä syöttösolujen kalvojen stabilointiaineita (N8-kromoglykaatti, Hista-estäjä, lesitiini, Omega-3 jne.), Jotka estävät degranulaatioreaktion..

Tällaisilla potilailla pseudoallergisen reaktion kehittyminen on mahdollista suolistoseinämän mekaanisella venyttämisellä ruuan kanssa.

Tässä tapauksessa potilas valittaa melkein kaiken ruoan intoleranssista.

Jakeellisen ravinnon ja tasapainoisen korjauksen tarkoitus (entsyymivalmisteet, sorbenttit, symbiootit jne.) Voivat parantaa tilaa ja laajentaa ruokavaliota merkittävästi.

Antihistamiinit ovat tehottomia, koska histamiini on vain yksi monista biologisesti aktiivisista aineista, jotka vapautuvat syöttösolurakeista. Lisäksi histamiinin vaikutusten estäminen voi vain lisätä muiden biologisesti aktiivisten aineiden vaikutusta, joiden kertyminen on vielä vaarallisempaa.

Vähentynyt histaminopeksi on seerumin vapaata histamiinia sitovan histaminopeksiiniproteiinin riittämätön aktiivisuus. Se kehittyy kehon intoksikaation olosuhteissa (tärkeät: dysbioosi, helmintit ja loistaudit), ja sen seurauksena vähenee tämän proteiinin histamiinia sitova vaikutus, joka osallistuu myrkyllisten tuotteiden neutralointiprosesseihin..

Tilaa on mahdollista parantaa vieroitustoimenpiteillä, dysbioosin korjaamisella, madonpoistolla. Massiivisen pseudoallergisen reaktion tapauksessa on suositeltavaa käyttää kelatoituneessa tai ionisessa muodossa olevaa kalsiumia - 3 päivän ajan voimakkaana annostuksena, koska Ca2 + lisää histaminopeksiinin toiminnallista aktiivisuutta. Kalsiumvalmisteiden edelleen käyttö vain profylaktisina annoksina, koska tällainen terapia tehostaa syöttösolujen degranulaatioreaktiota.

On käytettävä rakenteellisia aminohappoja, jotka voivat auttaa histaminopeksiinin muodostumisessa..

Syövät histamiinirikkaita ruokia. Pseudoallergiset reaktiot kehittyvät histamiinia sisältävien tuotteiden käytöllä: käymisjuustot, keittämättömät savustettu makkarat, mansikat, tomaatit, hapankaali, suklaa, palkokasvit ja muut. Tehokkain eliminoiva ruokavalio, enterosorbenttit, vieroitus. Akuutilla ajanjaksolla on myös suositeltavaa, että tällaisille potilaille määrätään antihistamiineja lyhyellä kurssilla.

Helmintiset tartunnat. Helmintit itse voivat aiheuttaa terveysongelmia ja pahentaa olemassa olevaa patologiaa. Matoja on voimakas tekijä kehon herkistymisessä, koska niiden aineenvaihduntatuotteet pääsevät vereen. Nematoosien taustalla atooppinen ihottuma voimistuu ja muiden allergisten sairauksien eteneminen pahenee (mukaan lukien keuhkoastma, pollinoosi). Helmintiset infestaatiot voivat olla syynä ensimmäiseen allergiaan, joka voi olla paikallista (tunkeutumiset, granulomat, nekroosi) ja yleistä (urtikaria, Quincken turvotus, eosinofilia, bronkospasmi jne.), Etenkin jos se ilmaantui kesä-syksyllä. Helmintiaasien allergiset reaktiot ovat melkein resistenttejä tavanomaiselle hoidolle.

Eosinofilia yleisessä verikokeessa on sekä merkki allergiasta että loistaudit. Joissakin tilanteissa helmintit johtavat kokonais-IgE-tason huomattavaan nousuun, mikä vaikeuttaa diagnoosia.

Helmintit aiheuttavat suoliston dysbioosia, estäen suolen normaalia mikroflooraa ja heikentäen ruuansulatuskanavan paikallista immuniteettia.
.
Dysbioosin taustalla ruuansulatuskanavan toiminnalliset häiriöt ja allerginen patologia pahenevat, maksaan, sappikanaviin ja haimoon kehittyvät sekundaariset (reaktiiviset) muutokset.

dysbacteriosis

Ruoansulatuskanava (samoin kuin iho, hengitysteet) on mikrobien (antigeenien) ja kehon immuunijärjestelmän välisen kosketuksen paikka. Aluksi lapsen keho oppii käsittelemään suolistossa asuvia ei-aggressiivisia bakteereita, joilla on paljon yhteistä monien vaarallisten mikrobien kanssa.

Immuunijärjestelmän kypsyminen tapahtuu samanaikaisesti suoliston mikroflooran muodostumisen kanssa. Suolistomikrofloran muodostuminen päättyy 3–5 vuoden elinaikana. Siihen mennessä immuunijärjestelmä on kypsymässä.

Esteiden palautumisen taustalla muodostuu hoito oikealla elävällä synbiootilla, vakaa immuniteetti, joka kykenee selviytymään monien sairauksien aiheuttajista.

Lisäksi suolen mikrofloora ylläpitää immuunijärjestelmäänsä jatkuvan valmiuden tilassa koko ihmisen elämän ajan..

Äskettäin tutkijat kuvasivat hämmästyttävää tosiasiaa: Huolimatta merkittävästä immunogeenisyydestään (kyky aiheuttaa immuunivasteen kehittymistä), suolen mikrobit eivät käytännössä aiheuta näkyviä häiriöitä suoliston immuunijärjestelmässä. Kävi ilmi, että suolikudoksen (etenkin limakalvon) ja heidän kanssaan kosketuksissa olevien bakteerien rinnakkaiselon prosessissa vaihdetaan geneettinen materiaali ja niistä tulee "samanlaisia" toisiinsa. Siksi kehon immuunijärjestelmä lakkaa tunnistamasta suolen bakteereja “vieraina rakenteina”.

Tämä hämmästyttävä prosessi selitettiin sillä, että jotkut viruksista ja bakteereista, joutuessaan suolistoon, eivät hyökkää kehomme soluihin, vaan bakteerisoluihin ("samankaltaisia" suolen epiteeliin), joiden kanssa ne erittyvät.

Suolen mikrofloora on yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka suojaavat suolistoa kolonisoimasta sitä patogeenisillä mikroboilla (vatsan happamuuden ja suoliston liikkuvuuden kanssa).

Tämä johtuu kolmesta päämekanismista: ensinnäkin, normaali suoliston mikrofloora kilpailee patogeenisten mikrobien kanssa ruoasta ja vapauttaa samalla useita aineita, jotka tuhoavat patogeenisiä mikrobia.

Toiseksi suoliston mikrofloora stimuloi paikallista immuniteettia ja tekee suolen kalvon läpäisemättömäksi monille patogeenisille mikrobille, antigeeneille.

Kolmanneksi, suoliston mikrofloora stimuloi yleistä immuunisuutta.

Tällä hetkellä ei ole epäilystäkään siitä, että monien allergisten sairauksien (etenkin lasten) kehittyminen tapahtuu normaalin suolen mikrofloorakoostumuksen muutoksen taustalla (ts. Dysbioosin taustalla).

Sairauksia, kuten atooppinen ihottuma, ihottuma, urtikaria, keuhkoastma, lasten ruoka-allergiat esiintyvät samanaikaisesti suoliston dysbioosin kanssa.

Tärkein paikka, josta allergeenit pääsevät lapsen kehoon, on suolen limakalvo. Siksi ruuansulatushäiriöt ja suolen limakalvon suojaaminen dysbioosilla edistävät allergeenien liiallista tunkeutumista kehoon ja pitkän ja jatkuvan herkistymisen muodostumista, joka lopulta muuttuu allergiseksi sairaudeksi..

Siksi allergisten sairauksien monimutkaiseen hoitoon sisältyy välttämättä suolen dysbioosin korjaus, joka suojaa kehoa antigeenin tunkeutumiselta kehon sisäympäristöön, auttaa palauttamaan epiteelisolujen tiiviin yhteyden, aktivoi erittyvän IgA: n tuotannon, joka on välttämätön suojaamiseksi allergisilta ja pseudoallergisilta reaktioilta..

Terveyttä kaikille!

Ravitsemusasiantuntijan Arkady Bibikovin suositukset

Ole ensimmäinen kommentoija

Jätä kommentti Peruuta vastaus

Tämä sivusto käyttää Akismettia roskapostin torjuntaan. Selvitä, miten kommenttisi käsitellään..

Aktiviteetti, Imunele, Actimel... Hyödyllinen?

Herkulliset käyneet maitotuotteet houkuttelevat ostajia kirkkain pulloineen. Mainonta kertoo niiden hyödyllisyydestä suolistolle ja immuniteetille ja suosittelee päivittäistä käyttöä. Supermarketien työntekijät ja itsekin ostajat eivät voi olla tyytyväisiä pitkään säilyvyysaikaan - noin kuukauteen. Mutta levoton kuluttaja ihmettelee edelleen: ovatko Actimel, Imunele ja Activia niin hyödyllisiä?

Kaikki nämä tuotteet ovat käymismaitoa, ts. sisältävät bifidobakteerit ja maitobakteerit, jotka ovat tarpeen ruuansulatukseen. Actimel ja Imunele on myös rikastettu tietyillä vitamiineilla. Jos Activian valmistajat keskittyvät mainonnassaan hyvään ruuansulatukseen, niin Actimeliä ja Imunelea kutsutaan saman mainonnan mukaisesti parantamaan immuniteettiamme.

Hieman immuniteetista

Immuniteetti on kehomme kyky puolustaa itseään geneettisesti vierailta elimiltä ja aineilta. Immuniteettityyppejä on monen tyyppisiä, kysymykseemme nähden tämä ei ole kovin tärkeä. Mutta immuniteettimekanismit ovat erityisiä ja epäspesifisiä. Viimeksi mainittuihin sisältyy paksusuolen bakteerifloora - ts. Sitä asuttavat bakteerit tai mikrofloora (mutta paksusuolen mikrofloora on vain yksi monista epäspesifisistä immuniteettimekanismeista)..

Mikä on paksusuolen mikrofloora rooli??

  1. Ruoan mukana tulevan kuidun hajoaminen.
  2. Muodostaa maitohapon, jolla on antiseptinen vaikutus.
  3. Muuttaa ohutsuolen entsyymit inaktiiviseen muotoon.
  4. Estää taudinaiheuttajien lisääntymistä ja estää kehon tartuntaa.
  5. Syntetisoi B- ja K-vitamiineja.
  6. Osallistuu proteiinien, fosfolipidien ja rasvahappojen, bilirubiinin, kolesterolin vaihtoon.

Hieman dysbioosista

Jos suolistossamme asuu bakteereja normaalissa määrässä ja halutun lajikoostumuksen (bifidobakteerit, bakteroidit, maitobakteerit jne.), Tämä tarjoaa hyvän ruuansulatuksen ja suojan joiltakin infektioilta.

Kun lajien koostumus ja normaalin suolen mikrofloora kvantitatiivinen suhde muuttuvat ja jopa keholle epätyypilliset mikrobit kehittyvät, syntyy dysbioosia. Hänelle on luotu monia oireita: ripuli, ummetus, oksentelu, vatsakipu, turvotus, epämiellyttävä jälkimaku suussa, jopa lämpötilan nousu 38 asteeseen.

Mikrofloran koostumukseen vaikuttavat tarvittavan määrän bakteerien saanti ruoan kanssa, ravinnon ominaispiirteet (vihannes- tai proteiiniruoat ovat pääosin), ruuansulatusmehujen ominaisuudet, antibioottien saanti jne..

T.O. dysbiosis esiintyy useimmiten kilpailevien mikro-organismien, antibioottien, vaikutuksesta ravitsemuksen muuttuessa.

Suoliston mikroflooran häiriöiden hoito suoritetaan erityisillä lääkkeillä: pro- ja prebiootteilla. Lisäksi ruokavalioon on sisällytettävä enemmän maitotuotteita..

Mitä pitäisi olla maitotuotteita

Maitohappokäymistuotteita on monia: jogurtti, käynyt paistettu maito, kefir, jogurtti, koumiss, rusketus jne. Kaikki ne saadaan maidosta ja maitotuotteista käymisen seurauksena tietyillä bakteerien tai sienten aloitusviljelmillä.

Ota 2 yleisintä käynyt maitotuotetta - jogurtti ja kefir. Kuinka ne eroavat toisistaan??

Ensinnäkin hapan. Kefir on käynyt käyttämällä erityisiä kefir-sieniä ja monia bakteereja. Jogurtin valmistuksessa käytetään vain kahta mikro-organismia: bulgarikeppiä ja Streptococcus-maitohappoa, mutta niiden yhdistelmä antaa tuotteelle ainutlaatuiset ominaisuudet. Jogurtti voidaan valmistaa kuivatusta maidosta, toisin kuin kefiiri, joten sen proteiini- ja rasvapitoisuus voi olla korkeampi kuin kefirissä. Osana jogurttia sallitaan täyteaineet ja makeutusaineet, mikä vaatii säilöntä- ja stabilointiaineita.

Maun perusteella kefir on happamampaa kuin jogurtti..

Mielenkiintoinen ominaisuus kefiiristä: yhden päivän kefir auttaa puhdistamaan suolia, ja jos kestää useita päiviä, se korjaa.

T.O. molemmat tuotteet sisältävät suoliston mikroflooralle hyödyllisiä mikro-organismeja. Sen jälkeen on vaikea sanoa, mikä niistä on hyödyllisempi jokaisella on omat erityiset, ainutlaatuiset ominaisuudet, jotka määrittelevät niitä täyttävät bakteerit.

Käytettyjen maitotuotteiden elävät mikro-organismit eivät kestä ikuisesti. Nimittäin, kuten lääkärit sanovat, heidän elämänsä kestää vain 5-7 päivää + 3... + 5 asteen lämpötilassa. Siksi maitotuotteilla olisi oltava juuri tällainen viimeinen voimassaolopäivä. Gastroenterologit ilmoittavat, että jos pakkauksessa sanotaan, että varastointiaika on enemmän kuin 5–7 päivää, niin siellä ei ole "elämää". Tällainen tuote ei vain paranna vaan vahingoittaa kehoa aiheuttaen myrkkyjä.

Tietoja aktivoinnin viimeisistä päivämääristä, Imunele, Actimel

Katsotaanpa nyt fermentoidun maidon ”välipaloja” etikettejä ja löydämme viimeinen käyttöpäivämäärä.

  • Juomaaktiviteetti - enintään 30 päivän säilyvyys. Varastoi (4 ± 2) ° C: n lämpötilassa ja enintään 80%: n suhteellisessa kosteudessa hermeettisesti suljetuissa pakkauksissa.
  • Actimelin kestoaika on 35 päivää. Varastointilämpötila - 2 - 6 astetta.
  • Imunelen kestoaika on myös 35 päivää.

Onko näissä purkipulloissa todella myrkkyä? Valmistajat väittävät, että heidän tuotteissaan on erittäin "sitkeitä" bakteereja, jotka antoivat mahdollisuuden pidentää varastointiaikaa. Lisäksi valmistustekniikat ovat niin ainutlaatuisia, että ne edistävät myös kaikkien hyödyllisten mikro-organismien säilymistä kuukauden ajan.

Kysy mikrobiologilta

Kysyimme mikrobiologilta, voivatko bifidobakteerit ja maitobakteerit elää niin kauan..

”Paljon riippuu varastolämpötilasta ja sulkimen tiiveydestä. On olemassa esimerkiksi sellainen nestemäinen valmiste - L, B-kompleksi, jonka on kehittänyt nimetty tieteellinen tutkimuslaitos Kirpputori, jossa maitobakteereita ja bifidobakteereja pidetään suljetuissa pakkauksissa kuukauden ajan vaaditun lämpötilajärjestelmän mukaisesti (kylmäketju). Siksi elävien viljelmien pitkäaikainen varastointimahdollisuus näissä jogurtteissa voidaan täysin hyödyntää. Toinen asia on maidon laatu, josta ne on valmistettu ja kuinka "kyllästetty" ne ovat synteettisillä lisäaineilla. ".

johtopäätös

Asiantuntijoiden mielipiteet siitä, ovatko Activia, Imunele jne. Todella hyödyllisiä, jaettiin. Jopa gastroenterologien keskuudessa ei ole yhtä vastausta:

  • yksin eivät neuvo,
  • toiset suosittelevat juomista lyhyen säilyvyysajan kerafiiriä,
  • kolmas neuvo käyttämään näitä tuotteita joka päivä (varsinkin jos henkilö ei siedä kefiriä).

Ja silti opimme, että hyödyllisiä bakteereja voidaan varastoida niin kauan. Ja monien ihmisten positiiviset vaikutukset, esimerkiksi aktivoinnin käytöstä, vahvistavat tämän.

Samanaikaisesti lukuisat kemialliset väriaineet, aromit ja aromaattiset lisäaineet, stabilointiaineet sekä maitopulverin käyttö valmistuksessa - kaiken tämän pitäisi saada ostaja ajattelemaan. Tietenkin, jos valitset mitä syödä niin vähän terveyshaittoja - suklaata, pullaa tai esimerkiksi aktivointia, vastaus on ilmeinen. Ja kun lapsi myymälässä vaatii täysin turhaa suklaatankoa, Imunele Kids on upea korvaus hänelle. Mutta "kemian" tarkoituksellinen päivittäinen käyttö sisällä on selvästi haitallista, ja jopa elävät bifidobakteerit ja maitobakteerit eivät pelasta tästä.

Nyt voit löytää hyviä maidon ja kefirin (jogurtti) aloitusviljelmiä kotitekoisten käymismaitotuotteiden valmistukseen. Olet täysin varma heidän laadustaan ​​ja terveydestään..

Allergia omistettu. Hypoallergeeninen ruokavalio (ja miksi tarvitset sitä)

Huomasin, että allergioita koskeva aihe on erittäin suosittu (kauden jälkeenkin), ja päätin auttaa ihmisiä lievittämään kuntoaan.

Kommentit (mukaan lukien minä) kehottivat turvautumaan ASIT- ja IgE-terapiaan, käyttämään antihistamiineja ja muita lääkkeitä, ja ehdotan päästäksesi ilmiön pohjalle.

Allergiset reaktiot, joihin olemme tottuneet, yleensä jaetaan (yksinkertaistetaan) viivästyneisiin ja välittömiin reaktioihin. Quincken turvotus ja henkeä uhkaavat tilat, jotka kehittyvät sekunneissa altistumisesta allergeenille, ovat välittömiä reaktioita. Dermatiitti, pollinoosi ja jopa (joissakin tapauksissa) astma ovat viivästyneitä reaktioita.

En halua mennä immunologiaan, mutta jaan lääkäreiden uusimmat ideat viivästyneiden allergioiden hoidosta, mukaan lukien pahamaineinen heinänuha.

Prosessia atooppisesta dermatiitista (tapahtuu yleensä varhaisessa iässä) bronkiaaliseen astmaan ja / tai heinänuhaan on käytetty nimellä atooppinen marssi. Jotkut lääkärit ovat tässä vaiheessa tulleet siihen tulokseen, että atooppinen marssi on peräisin suolistosta, missä tapahtuu ensimmäinen kokous allergeenien kanssa, mikä johtaa kroonisiin tulehduksellisiin ilmiöihin. Pääsääntöisesti pienten lasten ummetukseen, koliikkaan ja ripuliin kiinnitetään vain vähän huomiota, mikä johtuu dysbioosista ja muista myyttisistä ilmiöistä. Itse asiassa tämä voi olla ensimmäinen merkki atooppisesta marssista. Tärkeintä on, että tämä on linkki, johon voimme toimia, ja (lasten kokemuksesta) linkki, joka voidaan katkaista.

Aikuiset eivät enää pysty pysyvästi päästä eroon allergioiden ilmenemismuodoista, mutta ne voivat lievittää heidän tilansa, viedä kehon jatkuvasta herkistymisestä. Alle 3-vuotiaat lapset, jotka on otettu asianmukaisesti ruokavalioon, voivat tulevaisuudessa täysin päästä eroon tällaisten allergioiden ilmenemismuodoista.

Hypoallergeeninen ruokavalio on yksinkertainen, koska se on käytännössä mahdotonta. Hyvä uutinen: sinun ei tarvitse istua siinä koko elämäsi. Huonot uutiset: sinun on hallittava itseäsi tiukasti useita kuukausia.

Pidä ruokapäiväkirjaa (jos olet imettävä äiti - itsellesi, jos olet vanhempi - vauvalle). Kirjoita sinne kaikki, kaikki mitä syöt. Tarkkailemme reaktiota.

ÄLÄ: maito, raejuusto, juusto, munat, kalat (äyriäiset), leipä (mikä tahansa), vehnä, soija, pähkinät, naudanliha - tiukasti.

Voit: kefiiri- ja jogurttikauppoja (kotitekoinen hapanimpu ei hajoa 100% lehmänmaitoproteiineja - saat jälleen allergeenin), liha: kani, kalkkuna, vähärasvainen sianliha. Kana kerran 1-2 viikossa, se on parempi kuukauden sisällä ruokavalion alusta (voi olla ristiin munien kanssa).

Puuro - tiukasti vedessä: riisi tai tattari (muut viljat voivat sisältää jäämiä vehnää, on parempi pidättäytyä).

Jaa vihannekset ja hedelmät "meidän" ja "ei meidän". Ehdollisesti tunnustamme kaiken, mitä isoäidit söivät. Esimerkiksi: Jerusalem artisokka - ei meidän, kesäkurpitsa - meidän; bataatti ei ole meidän, peruna on meidän.

Jakamme "maalattu" ja "ei maalattu". Kaikki punaiset ja oranssit värit tunnustetaan maalattuiksi. Ei maalattu, vastaavasti valkoinen vihreä. Maalattu voi olla 2 viikon välein pieninä määrinä ja parempi myös kuukauden kuluttua ruokavalion alusta.

Jos lääkkeiden käytölle ei ole vasta-aiheita (ja allergioissa on ihon oireita), määrätään I-sukupolven antihistamiinia (suprastinia), jolla on sedatiivinen vaikutus ja et (lapsi) ole kampaa ihottumaa (ohjeiden mukaan).

On suosituksia määrätä Lactofiltrum-ruokavalio kahden ensimmäisen viikon ajan, mutta lue sitten ohjeet itse, en todellakaan osaa suositella sitä. Joku saattaa suositella lääkkeiden määräämistä, kuten Linex tai Bifiform - koska En usko, että dysbioosi voi olla diagnoosi ollenkaan, en aio neuvoa.

Hormonaaliset voiteet eivät irtoa, rasvaa vähän ja ohuella kerroksella, jotta ei kutinaa.

Kahden kuukauden kuluttua allergioiden oireiden (ummetus ripuli, dermatiitti, riniitti sidekalvotulehdus) kliinisestä remissiosta laajennamme ruokavaliota ottamalla käyttöön vähitellen mahdollisesti allergeenisia tuotteita (aloita tiukasti yhdellä tuotteella, laita kaikki päiväkirjaan, syö pieni osa ja seuraa tarkkaan reaktio). On parempi aloittaa punaisilla omenoilla kuin antaa vauvallesi munankeltuainen heti..

Henkilökohtaisesta kokemuksesta: aikuiset päästävät eroon dermatiitin ilmenemismuodoista, mutta vuodenaikojen nuhalla ja sidekalvotulehduksella on paikka olla (lopetettava antihistamiinilla). Lapset voivat päästä eroon kaikista ilmenemismuodoista, ja tarkemmin havaitsemalla tätä ongelmaa ei voida enää ratkaista ennen kuin heidät siirretään aikuisten klinikkaan.

Kopioita ei löytynyt

Allergia itse. Sanon enemmän, jos suljet pois kaikki ruuat, allergia katoaa kokonaan..

En syönyt 27 päivää (ei ollenkaan), vain vettä. Kaikki poissa.

Nyt hän on palannut 9 vuotta.)

Hyvää iltapäivää! Markkinoille on ilmestynyt uusi tuote, joka on hyödyllinen allergikoille. RESPILON-ikkunasuodatin estää haitallisten hiukkasten pääsyn huoneeseen: pölyn, siitepölyn, tupakan, pakokaasujen, allergeenien, virusten, sieni- ja homeitiöiden.

Olen allerginen kokemuksen kanssa

talon pölyallergia muuttui keuhkoastmaksi

Tarkistin ruokavalioiden positiivisen vaikutuksen itseeni

kysymys myötätuntoiselle:

- Kauan sitten en voinut ymmärtää, mihin olin allerginen, se alkoi talven lopulla, ilmeni jatkuvana nuhana ja ihottumana, antiallergiset lääkkeet auttoivat heikosti tai eivät auttaneet ollenkaan, allergologit vaativat allergiaa kukinnan suhteen, mutta

jos allergian ilmenemishetkellä menin metsään, suureen puistoon jne., missä teoriassani minun oloni olisi pitänyt heikentyä, ilmassa on enemmän allergeenia, mutta siellä kunto parani, ja mitä kauemmin vietin metsässä / puistossa sitä parempi sain

- yhdessä vaiheessa oli tarve matkustaa usein autolla joka päivä, lisäksi Moskovasta keskusliittoon ja takaisin, ja tällaisten matkojen aikana huomasin seuraavan - poistun Moskovan kehätieltä 10–15 km ja tunnen oloni paremmaksi, palaan Moskovaan ja MKAD alkaa jälleen pahenee salbutomolin tarpeeseen saakka

- En ole käynyt vuoropuhelua allergologien kanssa valtiollisissa tai yksityisissä (maksuteissa) klinikoissa / klinikoilla; lääkärit eivät halua kuulla siitä - olet allerginen kukinnan suhteen ja mene x..

- Minulla oli vaikutelma, että olin allerginen teille, tarkemmin Moskovan teille, tarkemmin siihen, mitä niille sadettiin koko talven, koska keväällä ne kuivaavat ja kaikki tämä paska nousee ilmaan

- aika seisoo liikenneruuhissa alueellisissa keskuksissa - miljoonan asukkaan kaupungit, joissa liikenneruuhkat eivät ole paljon pienempiä kuin Moskovan kaupungit, eivät anna ilmeistä kielteistä vaikutusta

itse asiassa kysymys itse:

- allergikoille, oletko huomannut tällaista ominaisuutta, ts. huononeminen etsiessä tai lähestyessäsi pääkaupungin moottoriteitä?

ja mikä proteiini raskasmetalleissa ja kemiallisissa yhdisteissä?

milloin testit kuitenkin tehtiin

Ja he tekivät testejä sairaalassa, kun menin erityisesti siellä tätä aihetta tutkimaan ja makasin siellä 3 viikkoa

mukaan lukien allergia metalleille

sinun on tutkittava kysymys

ja sitten älykäs

Astmaatikko. Allerginen. Juuri päinvastoin on totta. Hän asui alueella, jolla ei ollut kovin suotuisa ympäristö, työskenteli Avtozavodskajassa (kun kaikki kasvit toimivat edelleen) - allergiaa ei ollut. Muutettu viheralueelle metsään Moskovan alueella - allergia, sitten astma. Mitä lähempänä metsää, sitä huonompi.

Mutta. tytär (hän ​​on allerginen) pahenee ympäri ja junissa.

Kuinka tein rauhansopimuksen nenäni kanssa

Viestin looginen ja kronologinen jatkaminen saman potilaan pyynnöstä kuin minä: http://pikabu.ru/story/kak_mne_nos_chinili_4874687

Leikkaus tehtiin, hänellä ei ollut odotettua vaikutusta.

Kärsin edelleen jatkuvasta nenän tukkeutumisesta, vuodesta, aivasteluista ja nenän vesiputouksista. Tämä aiheutti ongelmia ja haittoja kommunikoinnissa ihmisten kanssa, työssä, henkilökohtaisessa elämässä jne. Lisäksi se oli erittäin epämiellyttävä tunne ommeltu nenään aamulla. Joka aamu heräsin tunteella, että nenään oli kiinni neuloja, jotka kiinni nenälläni kaikilla kosketuksilla vielä syvemmälle. Jos virtsajärjestelmä tai kissa herätti minut pari tuntia ennen suunniteltua nousua, en enää nukkunut. Kiitos nenä. Tietenkään, nenässäni ei ollut neuloja, oli vain, anteeksi, boogies ja villisti ärtyneitä limakalvoja. Kaikki tämä liiketoiminta piti poimia, pestä, mutta pari tuntia hauskaa aivastuksen, kyyneleiden ja räkkien muodossa annettiin minulle. Jos se oli vapaapäivä, niin se ei saisi kestää kahta tuntia, vaan koko päivän.

Neljä vuotta myöhemmin kärsivällisyyteni sanoi "Kusta normaaliin ENT: hen" ja totelin. Ilmoitettu lähimmälle maksetulle klinikalle. Maksettu, koska en ole rekisteröity asuinkaupunkiin, enkä halunnut hypätä terveysministeriön byrokraattisen auton pyörien alle säästääkseen 800 ruplaa.

Vierailuni ENT-asiantuntijaan tapahtui tarkalleen 4 vuotta leikkauksen jälkeen, 1. maaliskuuta 2016. Lääkäri oli nuori nainen, joka, kuten minusta silloin näytti, ymmärsi kaiken sairaudestani ensimmäisistä sanoista. Ilmeisesti se oli. Kysymykseeni, mutta jos minulla on sinuiitti, hän vastasi, että limakalvon värin ja sen perusteella, että lima virtaa nenästä kurkkuun, perusteella tämä on poissuljettu.

Hänen suositustensa ydin oli seuraava:

1. Poikkeus allergeenien esiintymisestä talossa. Jos olet allerginen kissoille - heidän ei pitäisi olla. Jos kukat - nekin. Allergioita varten ei pidä olla luonnonmateriaaleista valmistettuja peittoja, patjoja, tyynyjä, mukaan lukien puoliso. Vain synteettiset. Kaikki tämä on jo tehty..

1.1. Jatkuva itsensä ja kehon ei-toivottuja reaktioita aiheuttavien tekijöiden seuranta. Tuolloin olen tehnyt sitä noin yksitoista vuotta..

2. Kosteuden ylläpitäminen talossa, etenkin makuuhuoneessa. Tämä oli minulle ilmoitus. Seuraavana päivänä ostettiin ilmankostutin, jonka tuotemerkkiä en nimeä, koska he eivät maksaneet minulle:

Tämä paska sisältää kaksi litraa vettä ja sylkee ne ilmaan 8 tunnissa maksimiteholla. Tämä riittää, sekä kokemuksesta että laskelmista. Se ostettiin yhden alennuslaitteen osakkeelta 990 ruplalla. Alilla niitä on noin kaksi tuhatta. Palvelee kunnolla yli vuoden. Nyt ymmärrän, että alhainen ilmankosteus kotona oli syy viikonlopun paradoksiin, josta kirjoitin yllä. On tärkeää.

Nyt yritämme kytkeä tämän asian päälle muutama tunti ennen nukkumaanmenoa - sen kanssa ei ole mukavaa nukkua - se kurisee ja aiheuttaa melua.

3. Suprastin. Ensimmäisten viiden päivän kuluessa ENT-käynistä jouduin juomaan yhden tabletin suprastinia yöllä. Tämä auttoi paljon poistamaan limakalvon turvotuksen. Siitä lähtien en ole käyttänyt Suprastinia.

4. nenäsumutteet. Lääkäri kirjoitti minulle luettelon suihkeista, joita voin käyttää. Kaikki nämä suihkeet ovat kortikosteroideja (hormonaalisia), samanlaisia ​​kuin astmaatikoiden käyttämät. Ei yhtä vasokonstriktorisuihkua kuin Tizin-Naphtyzin. Lääkäri selitti minulle kuinka nämä sumutteet toimivat ja miten ne eroavat verisuonia supistavista aineista.

Ja sitten pommitettiin ja pommitin edelleen. Mikään neljästä ENT: stä, jotka minulla oli aikaisemmin, kukaan kahdesta vitun kunnallisten sairaaloiden allergisista ei vaivautunut selittämään minulle, että heidän ei tarvinnut odottaa vaikutusta viiden minuutin ajan määräämistä suihkeista, kuten näistä Tizineistä. Nämä suihkeet toimivat paljon hitaammin, itse asiassa ne eivät edes poista nenän tai yhden sieraimen täydellistä täyteläisyyttä. Ja myös, kuten huomasin, ne eivät ole riippuvuutta.

Näiden suihkeiden luettelossa oli Tafen-Nazal, jonka ostin heti lähellä olevasta apteekista. Annostelu alkuaikoina oli, näyttää siltä, ​​kaksi injektiota kumpaankin sieraimeen kahdesti päivässä. Nyt olen vähentänyt annosta yhdeksi injektioksi kumpaankin sieraimeen yhdestä kahteen viikkoon.

Yhteenveto: Päästämme eroon allergeeneista kotona ja nostamme kosteutta. Poistetaan limakalvon turvotus Suprastinin avulla ja estetään toistuva turvotus Tafen Nazalin avulla. Tämä ei ole resepti. Neuvottele asiantuntijan kanssa kaikista asioista. Normaalin asiantuntijan kanssa.

Normaalitilassa yksi sieraimeen hengittää 90 prosenttia, toinen 50 prosenttia, vaihtaen roolia muutaman kerran päivässä. Tämä riittää jokapäiväiseen toimintaan ilman haittaa. Aerobisen harjoituksen (juoksu ja uinti) aikana molemmat sieraimet hengittävät 100 prosenttia. Ja he alkavat hengittää 100 prosenttia orgasmin aikana. Ei ole neuloja ja ommellaan sieraimiin aamulla. Ei ole aivaskohtauksia. Nämä kaksi seikkaa ovat minulle tärkeimpiä.

Jos joskus tunnen lievää kutinaa sieraimeen, pistan Tafenia ja nenä on täynnä. rauhoittuu vielä viikko tai kaksi. Lämmityskauden aikana käytän aina kostutinta. Ehkä tämä on pääkohta sopimukselleni nenän kanssa. Sanoin hänelle - kostea ilma, hän kertoi minulle - elämästä ilman iskujaan.

Se on luultavasti kaikki. Vastaan ​​kysymyksiin perjantai-iltana, töiden jälkeen.

Yritän tehdä postituksen siitä, kuinka löysin vahingossa viikonloppuna pois armeijasta. Sen sisältämä tieto voi olla hyödyllinen potentiaalisille niittokoneille (ei pidä sekoittaa ruohonleikkureihin).